婦科炎症如何預防 婦科炎症飲食注意什麼
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婦科炎症是指女性生殖系統受到各種致病菌侵襲感染後發生的一類炎症,是婦產科常見病。
做到正確沖洗外陰,勤換內衣內褲,內褲不宜使用化纖類織物,不使用衛生不合格的女性衛生用品,忠實自己的性伴侶,避免直接和間接的病原體感染。
要定期到正規的醫療機構做婦檢,如果發現患有炎症,應及時正確治療,以免延誤最佳治療時機而演變為慢性炎症。要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,說明病情較重;如白帶由黃轉白(或淺黃),由多變少,味趨於正常(微酸味),則說明病情有所好轉。
長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係,使念珠菌失去抑制、過多生長而致病。有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不適就自服抗生素,長期服用可出現陰道內菌群紊亂,引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,此時應立即到醫院就診,排除真菌性陰道炎。
糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰,提高陰道pH值,抑制真菌生長。用藥物避孕的婦女如果反覆發生真菌性陰道炎,應停用避孕藥,改用其他方法避孕。
婦科炎症是指女性生殖系統受到各種致病菌侵襲感染後發生的一類炎症,是婦產科常見病。
上廁所前也應該洗手;不濫用不潔的衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;每日清洗外陰,換洗內褲並放於通風處晾乾;盆具、專人專用;內褲與襪子不同盆清洗;但要注意不過度講究衛生。有些患者就診時說自己非常注意衛生,每天要清洗外陰2~3次,每次還用沖洗器或手清潔陰道,其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性,又有許多菌群共同存在,菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病,這是人體的一種自然防禦系統。過度清洗陰道無疑將破壞陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係,使陰道上皮的抗病能力下降,弓起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。
杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥。每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道,也不可用熱水、肥皂等洗外陰。患盆腔炎時,白帶量多、質黏稠,要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地的內褲;不借穿他人內衣、內褲及泳裝。使用公共廁所時,儘量避免坐式馬桶;提倡淋浴,不洗盆浴;浴後不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的游泳池內游泳。
經期、人流術後及上環、取環等婦科手術後陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、桑拿浴,要勤換衛生巾,因為此時機體抵抗力下降,致病菌易乘虛而入,造成感染。
婦科炎症患者一定要遵醫囑,積極配合治療。患者應臥床休息或取半臥位,以利炎症侷限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過於勞累,做到勞逸結合,節制房事,以避免症狀加重。
發熱患者在退熱時一般出汗較多,要注意保暖,保持身體乾燥,出汗後儘快更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。
1、要注意飲食調護,加強營養。
2、發熱期間宜進食清淡、易消化食物,高熱傷津的患者可飲用梨汁、蘋果汁或西瓜汁等,不可飲用冰鎮後果汁。
3、白帶色黃、量多、質稠的患者一般屬中醫辨證的溼熱型,忌食煎烤、油膩、辛辣之物。
4、少腹冷痛、怕涼、腰痠疼的患者屬寒凝氣滯型,在飲食上可給予薑湯、紅糖水及桂圓肉等溫熱性食物。
5、五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食龜、鱉等血肉有情之品,以滋補強壯。
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