感冒頭疼怎麼辦 感冒頭特別疼怎麼緩解
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感冒時頭疼,這是嘟嘟自己最容易出現的症狀了。本來感冒就很難受了,鼻塞發燒噴嚏不斷,弄得整個人迷迷糊糊的,再加上頭疼,更是讓人一整天都昏昏沉沉的。有時候感冒了出現頭疼,坐也不是躺著也不行,怎麼著都難受。
每次嘟嘟自己感覺頭疼頭暈,就會“麻煩”我家那位幫我按摩一下頭部。我看很多地方說要按摩那個穴位才見效等等,可我覺得頭疼起來的時候,誰還用心一點點的去尋找哪個穴位在哪個位置不成?起碼我沒那個耐心等。如果是頭的兩側疼的厲害,你自己也好,別人也罷,用手按住你頭部的兩側,就是頭疼厲害的位置左左右右的來回按摩幾次。注意手上的力道不要太重了,每次我家那位幫我按摩,按摩完了感覺頭髮都麻了(哼哼)。但也不能太輕,那樣也是不管用的。要是頭頂部疼得厲害,就按摩頭頂部,總之哪兒疼的厲害按摩哪兒。
感冒了頭疼,有時候是因為鼻塞引起的。嘟嘟以前患過鼻炎,鼻子一堵塞了,就感覺頭疼的受不了了,所以知道那種感覺。當你鼻子不通氣感覺頭也疼的時候,你把自己的大拇指和食指對搓一下,也可以用兩隻手的指頭,總之怎麼方便怎麼來,搓的熱乎乎的,然後捏上自己的鼻樑,上下那樣的搓動,從鼻子頂部到鼻頭,這樣對搓幾次後,把你的倆指頭放在鼻樑中間,稍稍用力的按壓幾下,然後再重複對搓鼻子的動作,這樣幾次,鼻塞的感覺就會減輕很多,相對的頭疼也會減輕很多了。另外家裡有嬰兒的,也可以這樣試一試,但要注意力道的大小。
每次我感冒了頭疼,就算是在工作中,我都會找一塊小毛巾,燒上一壺開水,把毛巾浸在開水中燙一下,稍涼取出擰乾水分,就那麼敷在額頭上,也不耽誤工作,更不影響形象問題。你要是在家裡沒出去工作就更方便了,直接找個最舒服的姿態躺下或者歪著,拿熱毛巾敷在額頭上,把腦門敷的熱熱乎乎的,頭疼的感覺很減輕很多很多的。但注意的是不要讓毛巾涼了再換,那樣會加重你的鼻塞與頭疼的。等毛巾稍稍有些不那麼暖了,趕緊重新倒點熱水繼續這樣敷。還有一點很重要,敷過之後,萬萬不可再吹涼風,那樣你只會讓感冒加重頭疼加重的。有人說用冰敷,但我個人都實驗過,覺得還是熱毛巾比較舒服。
我個人感覺啊,不管是夏季感冒還是冬季風寒感冒,胃裡一定要暖暖的才會舒服一些。特別是這個季節的感冒,秋天一涼,早晚氣溫變化大,一不小心就會感冒。前不久外出,因為擔心中午熱,於是穿夏季的衣服,結果下午回來的時候颳起了風,飄了點秋雨,被凍了一下,回來就有些頭疼鼻塞。晚上回家煮了一些熱熱的肉末蔬菜粥,就著自己醃好的小嫩黃瓜,痛喝了兩碗粥,接著躺被窩裡睡了一覺,醒來什麼毛病都沒有。老公說和小豬似的,豬就豬吧,自己舒服就行了唄。有時候我會泡杯淡綠茶,自己歪在那兒抱著杯熱茶喝,等消了汗了,就會感覺頭疼的症狀減輕不少。當然你也可以勤快一些的自己熬點紅糖姜水,不過個人感覺大熱天的,實在是喝不下去那辣辣的甜膩膩的紅糖姜水。
感冒時頭疼,這是嘟嘟自己最容易出現的症狀了。本來感冒就很難受了,鼻塞發燒噴嚏不斷,弄得整個人迷迷糊糊的,再加上頭疼,更是讓人一整天都昏昏沉沉的。有時候感冒了出現頭疼,坐也不是躺著也不行,怎麼著都難受。
有時候感冒了,就想在家裡窩在暖暖的被裡睡覺,可是越睡越迷糊。與其這樣在家裡頹廢,不如換上乾淨舒適的衣褲,找出相對安靜的環境走一走,看看景散散心。最好去哪兒綠樹多一些的地方,那兒空氣會比較新鮮一些,綠葉看著心也安靜。有時候一個環境的安靜與否,對人的健康有著很大的作用。你要是長期處在一個嘈雜的環境裡,不用感冒你也會覺得頭疼不已。相反你要是覺得頭疼了,你去一個相對安靜空氣清新的地方走一走,你會發覺自己的頭疼好了許多。就算沒有什麼樣的好環境,家裡有花有草吧?看看花也是好的。
嘟嘟昨下午就有些頭疼,腦袋兩側亂跳著疼。晚上收拾好躺下,習慣性的拿起手機翻看了一會兒,覺得頭疼的更厲害了。我家那位問我:玩手機了,看樣不頭疼了唄?被訓了,但卻是該訓,既然頭疼,就要少靠近手機和電腦。就算在平日裡,我們天天面對著電腦和手機的時候,時間久了,就會出現頭疼頭暈的現象,更別提感冒的時候了。當你覺得頭疼的時候,一定要儘可能的放下你的手機,離你的電腦遠一些,一來總坐著那兒盯著螢幕對眼睛不好,二來更會加重你的頭疼症狀。喝杯淡綠茶,看向遠處,聽一曲優美一些的旋律,頭疼症狀就會減輕很多。
感冒的時候本身體質就會弱一些,身體各方面都感覺力不從心。就算面對再好吃的食物,自己都沒有胃口吃,何況做些別的。在我工作的那些年裡,就怕感冒,因為工作要接觸到形形色色的客戶,你說你整日噴嚏鼻涕的,嗓子還是啞啞的,頭疼的皺皺著眉頭,誰看了也會覺得彆扭不是。那時候最大的願望,就是回家躺在被窩裡好好的睡一覺。有時候頭疼難忍,就趴在自己的辦公桌前眯一會兒,可越是那樣就越會難受。勸你,工作再重要,健康是你自己的。趕緊把被褥鋪的軟軟的暖暖的,乖乖躺下睡一覺,頭疼可能會不翼而飛哦。
感冒頭疼難忍,再多的招數也是緩解一時。再一個,如果繼續感冒的話,頭疼的症狀不一定什麼時候又會再犯,那麼,治療根本是關鍵。我想提醒一下大家,不要覺得頭疼就去吃一些緩解或者說“攔截”頭疼的藥物,還是先治好你的感冒為主。我個人比較傾向於吃中藥,當然自己是沒有時間煎中藥的,就會找醫生開一些中成藥,服用起來也方便一些。再加上自己飲食的調整,休息時間的調整,然後適當的散散步,加上心情的自我調整,你的感冒一定會好的很快,那麼,感冒頭疼的症狀自然會消失。
感冒時頭疼,這是嘟嘟自己最容易出現的症狀了。本來感冒就很難受了,鼻塞發燒噴嚏不斷,弄得整個人迷迷糊糊的,再加上頭疼,更是讓人一整天都昏昏沉沉的。有時候感冒了出現頭疼,坐也不是躺著也不行,怎麼著都難受。
在我感冒的時候,就害怕發燒,只要是發燒,一定會頭疼的受不了,那種疼痛真的很難形容。如果只是單純的流鼻涕之類的,自己好好調整一般沒問題,可要是出現頭疼、發燒、咳嗽等症狀,一定一定要及時去看醫生,不要硬挺著,更不要自己在家裡吃一些所謂的偏方。至於發燒喂什麼就會頭疼,大家自己百度一下就會看到,嘟嘟這兒就不細說了,就是想著勸你,一旦感冒出現發燒,趕緊治療去,不然就不只是頭疼的問題了。
不要過於聽信偏方,吃那些亂七八糟的東西,我試過很多,管用的不多,倒是把自己的胃折騰的夠嗆
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