吹空調胃疼怎麼回事 吹空調胃疼怎麼辦
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很多人吹空調時容易出現空調病的症狀,但有些人還會出現胃疼的症狀,這是怎麼回事呢?
吹空調出現胃疼的現象,中醫認為屬於胃寒引起的,如果吹空調時溫度過低或者直接對著空調吹的時間過久,容易使寒氣進入人體,而中醫認為寒性主收引、凝滯,最終可能會導致胃部氣機凝滯不通,不通則痛。
避免對著空調直接吹,空調溫度不宜過低,大概控制在26-28℃即可。
吹空調時出現胃疼,不僅因為外部寒氣刺激,同時還食用了大量的寒性食物,例如:冰淇淋、冰飲料、冰鎮西瓜等食物,這樣一來,吹空調時的寒冷刺激再加上食物的寒冷刺激,就可能導致胃部痙攣引起胃部疼痛的症狀。
過食冷飲引起胃疼時,一定要。注意飲食忌生冷,適當食用溫熱食物,如生薑,羊肉等。
吹空調時出現胃疼的現象,可能是因為患者本身患有某些胃部疾病,例如:胃炎、胃潰瘍等,再加上長時間吹空調時的寒冷刺激,就導致胃部疾病加重,引起胃部疼痛。
如果本身患有胃部疾病,一定要忌吃辛辣刺激食物,以清淡飲食為主,飲食、作息時間規律,保持情緒穩定,少熬夜。
配方:香附、高良薑各30克。
用法:將藥物碾成細粉,取適量用水調和成膏狀,軟硬適中,做成藥餅,敷於臍部,外蓋紗布,膠布固定。每日換藥1次。
適應證:寒邪型胃痛。
配方:吳茱萸、高良薑各15克,蘿蔔末60克。
用法:將藥物搗碎為糊狀,裝入布袋中,貼敷臍部,膠布固定。每日換藥1次。
適應證:寒性胃痛。
食材:羊肉500g、枸杞子20g、配料適量
做法:
1.羊肉洗淨切塊,入冷水鍋中去血水,撈出,沖洗乾淨,枸杞子洗淨,蔥洗乾淨;姜洗淨切片;蒜去皮,備用。
2.有過燒熱,炒香蔥段、薑片、蒜、羊肉塊,接著烹入料酒,炒至揉熟後匯入砂鍋中,然後加入適量清水,放入枸杞子,大火煮沸後轉小火煮至羊肉熟爛,加鹽、味精、胡椒粉適量即可。
功效:羊肉可增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,緩解胃痛。
很多人吹空調時容易出現空調病的症狀,但有些人還會出現胃疼的症狀,這是怎麼回事呢?
將助於、砂仁、生薑、黨蔘、半夏還有大棗準備好,洗乾淨之後放入鍋中用水煎服。
將桂皮洗乾淨之後放入鍋中用水煎服,去除渣滓之後加入紅糖,攪拌均勻之後就可以起鍋服用了。這種中醫方子具有很好的溫胃養胃的功效,能夠有效的治療胃冷胃寒的疾病。
將豬肚和老薑準備好,然後洗乾淨;將老生薑放入豬肚之中,然後放入鍋中隔水燉熟。分為三四次吃完。
將小茴香、晒乾的姜、木香還有甘草準備好,洗乾淨之後放入鍋中,加入適量的清水煎煮,每天服用一劑。
甘蔗性寒,味甘甜,據有清熱生津作用,但有胃寒症狀的之人不宜多吃。因為《本草經疏》中明確告誡:“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。
西瓜屬大涼,能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切熱症”,有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中也指出:“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切記不要吃。
甜瓜俗稱香瓜,屬寒性,味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡:“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到:“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發作。
荸薺屬甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者要忌食。因為唐代食醫孟冼就曾提到過:“有冷氣,不可食之。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說:“中氣虛寒者忌之。”
香蕉性涼,味甘。其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載,香蕉“甘,大寒。”凡有寒性胃痛的人,均不能吃,否則吃後隨即會感到胃冷不舒服,吃的多還會引起胃痛的發作,故當忌之。
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