吃什麼化痰最快最有效 哪些食物化痰快有效
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
在中國博大精深的中醫文化認為,人產生痰主要與人體的肺和脾兩大器官有關,因此我們可以發現經常吸菸的人往往會痰多,經常咳嗽,這就是因為長期的吸菸導致的身體肺部不好。那麼吃什麼化痰最快最有效呢?接下來就為大家介紹。
吃什麼化痰最快最有效
1.羅漢果
羅漢果被人們譽為“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭之功效,而且對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等效果尤佳。 並且可調降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕等症狀。
2.柿子
性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。
3.豆漿
中醫認為,豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果,很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙,有助面板光滑白皙,也可維持體態。 豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多,且卵磷脂可以健腦,並可調節血脂、增加鈣和骨質密度,改善停經後的更年期症狀。
4.白蘿蔔
色白屬金,對應五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
5.花生
花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸,有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,還能夠增強記憶。所以,凡肺虛之人,不分肺氣虛或肺陰虛,都適宜用花生水煮服食,不可炒後食用。
6.陳皮
是一味傳統中藥,它能理氣健脾、止咳化痰,對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫,味辛、苦,入脾經、胃經、肺經,可理氣健脾,燥溼化痰,臨床使用陳皮多治痰溼不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
上面就是為大家介紹的吃什麼化痰最快最有效相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
止咳化痰的茶有哪些
止咳化痰湯有哪些 止咳化痰湯有什麼呢
什麼東西最止咳化痰 止咳最快的偏方
什麼食物化痰效果最好最快
吃什麼止咳化痰最有效 4道食療幫你清肺潤肺
清肺化痰吃什麼比較好 清肺化痰食譜
秋冬化痰止咳食療 對症下藥效果最佳
止咳化痰的蔬菜有哪些 什麼蔬菜止咳化痰
吃什麼食物降尿酸最快 降尿酸最快的食物有哪些
止咳化痰的食物 吃什麼可以止咳化痰
哪些食物可以化痰
止咳化痰的食物
吃什麼解酒最快最有效 哪些食物解酒效果最好
蘿蔔食譜化痰療效好
吃什麼食物降血壓最快最好 降壓效果好的食物有哪些
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效 治療咳嗽最有效的食物
寶寶咳嗽化痰食療方法 寶寶咳嗽化痰食療方法有哪些
寶寶咳嗽有痰不能吃哪些食物 咳嗽有痰吃這些食物好得快!
寶寶喉嚨有痰吃什麼可以化痰
咳嗽有痰吃什麼食物好得快
止咳化痰水果有哪些
瘦腿吃什麼最快最有效 多吃這些食物瘦身快一倍
咳嗽吃什麼好得快 六款食療化痰止咳
兒童止咳化痰的食物 兒童止咳化痰吃什麼
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效
支氣管炎咳嗽有痰吃什麼藥好得快 支氣管炎咳嗽有痰吃什麼藥效果最好
化痰清肺的食物 吃什麼可以化痰清肺
兒童吃什麼化痰最快
止咳化痰什麼藥最好
止咳化痰吃什麼食物好
肥胖紋是胖了還是瘦了 肥胖紋可以消除嗎
山竹怎麼做好吃 山竹常見的五種吃法
妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎 妊娠期糖尿病是否可以喝
下眼瞼透明小水泡會自愈嗎
內檢是檢查宮頸口嗎
氣虛血瘀吃什麼補最快 氣虛血瘀吃什麼補的最快
刀豆的功效與作用禁忌 吃刀豆的好處及注意事項
早上起來口苦是什麼原因 五大因素導致口苦
染頭前用了護髮素怎麼辦 染髮前用了護髮素能上色嗎
倒春寒一般是什麼時候 2022年會出現倒春寒嗎
大腿上出現一塊白癜風該怎麼醫治呢?
膽囊炎的症狀以及應對方式
坐月子能吃紅心柚子嗎 坐月子吃紅心柚子好嗎
跳傘為什麼沒有失重感 跳傘和過山車哪個嚇人
三天兩檢時間具體怎麼算 三天兩檢期間可以上班嗎