枸杞和什麼泡水喝補腎 枸杞和什麼搭配補腎
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枸杞補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。枸杞的搭配方法有很多,都有補腎功效。那麼枸杞和什麼泡水喝補腎?一起來了解一下吧。
枸杞和什麼泡水喝補腎
1.山楂
山楂和枸杞沖泡同飲,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用,而且在養顏美容方面也有輔助作用,簡直可以說是全能的滋補茶,男女皆宜。
2.桑椹
用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。滋陰補腎,止咳生津。
3.瑪卡
枸杞有很強的增強體質作用,瑪卡主要是用來補腎益精的,它們搭配在一起,有特別不錯的補腎壯陽效果,搭配比例是一克瑪卡搭配顆枸杞,開水泡著喝。
4.菊花
枸杞子枸杞甘,平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效;菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
5.淫羊藿
枸杞和淫羊藿有很多相似的功效,比如說治療腎虛陽痿,遺精早洩等症狀,把它們搭配在一起的話,會讓他們的效果翻倍,枸杞加淫羊藿泡水喝,用量一定要注意,一般的情況下,1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水,一天只能喝一兩杯,不能太多,壯陽補腎的效果,十分不錯。
6.桂圓
枸杞補肝腎,桂圓益心脾,補氣血,補腎滋補,兩種都是補腎佳品,一起泡茶喝補腎效果加倍,還能補血養顏、益智寧神。
以上就是為大家介紹的枸杞和什麼泡水喝補腎相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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