枇杷是上火還是降火 上火了吃枇杷能降火嗎
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枇杷是一種比較好吃的水果,既可以當做水果食用,也可以入藥,那麼枇杷是上火的水果還是降火的水果呢?
都不是。
從枇杷的性味上來說,枇杷是一種性平的水果,無論是多吃還是少吃,其並不能夠起到上火或者是降火的功效,但是從別的方面來說其是具有一定的降火功效的。
這是因為枇杷中的酸性物質所導致的,酸果入肝經,能夠平肝清熱,對於肝火旺盛的人群有一定的降火功效。
但是成熟的枇杷中的酸性物質是非常少的,正常食用枇杷是很難起到降火功效的,所以需要針對特定人群加大一定的食用量才能起到效果。
需要吃未成熟的枇杷。
未成熟的枇杷其酸性是非常大的,相對於新鮮的枇杷是具有比較強的平肝清熱的功效的,對於肝火旺盛、驚風發熱等症狀的人群是有著很好的食療功效的,對於該類症狀不嚴重的人群來說,通過食療就能緩解。
但是需要注意的是枇杷本身是不具有降火的功效的,而且其降火的功效還需要對症降火,所以不建議盲目使用枇杷進行降火。
若是上火情況比較嚴重的話,建議是立即就醫,在醫生的診斷下進行食物或者藥物的調理才是最為安全健康的。
枇杷中含有有機酸等酸性物質,能夠刺激分泌腺的分析,從而增強食慾,幫助腸胃對食物的消化吸收。
枇杷中也是含有豐富的粗纖維以及礦物元素的,能夠促進胃腸道蠕動,每100g的枇杷中含有0.5g的蛋白質、6.6g的蛋白質,並且含有豐富的維生素,不僅可以輔助減肥,還可以補充營養,是一種在減肥期間比較推薦的食用。
因為枇杷中含有有機酸等酸性物質,容易刺激胃部胃酸的分泌,使得胃酸過多,尤其是在空腹狀態下食用枇杷,很容易引起胃酸過多,從而使得胃部不適。
因為枇杷中含有大量的糖分,而糖分具有一定的助溼生痰的功效,所以食用過多的枇杷會使得痰液增多,溼氣加重。
1、脾胃虛弱者:脾胃虛弱者不宜食用枇杷的,因為枇杷中的酸性成分對於腸胃的刺激作用大,對於脾胃虛弱的人群來說會容易出現腹瀉的症狀。
2、糖尿病患者:糖尿病患者是不宜食用枇杷的,因為枇杷中的糖分高,容易影響血糖升高,從而影響糖尿病患者的病情。
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