哪些人不適合吃阿膠
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阿膠是中醫比較名貴的藥材,人們常用它滋陰補血、潤燥,尤其是女性,常用吃阿膠可以美容養顏補氣血。但是,有部分人也是不適合吃阿膠的,我們來看看,具體有哪些人不適合吃阿膠。
阿膠質地粘稠、比較滋膩,脾胃虛弱的人進食阿膠後容易阻礙脾胃的消化功能,加重脾胃負擔,還可能引起氣滯、腹脹等情況的發生。如果一定要吃的話,則需要配合理氣消食的東西一起服用。
脾胃虛弱的人常表現為食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。
吃阿膠容易上火,這是很多人都知道的,導致阿膠上火的原因是阿膠在製作過程中會加入糖等輔助藥物,而且阿膠是經過幾天幾夜熬製而成,中醫認為裡面本身就有火毒。而且阿膠營養過於豐富,有些人虛不受補,吃了就容易上火。所以愛上火的人食不適合吃阿膠的。如果要吃的話,就要吃那種一拍即碎的陳阿膠。
上火的表現各有不同,胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛。肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩,心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽乾、失眠。肺熱火熾則咽喉幹疼、口乾而渴。
阿膠具有補血滋陰、潤燥止血的功能,而痰溼體質恰恰需要健脾祛溼,所以痰溼體質的人群是不適合吃阿膠的,滋膩的阿膠會使體內的溼更盛,加重痰溼的症狀。
痰溼體質常表現為體形肥胖,腹部肥滿,胸悶,痰多,容易睏倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌體胖大,舌苔白膩,對梅雨及溼重環境適應力差。
因為阿膠過分滋補,血瘀體質的人一般體內經脈不暢,服用阿膠可能會不能消化,加重身體負擔,建議血瘀體質的人群先看中醫調理好身體之後再服用阿膠進補。
血瘀體質常表現為膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀,女性常用月經不調、經血血塊、小腹脹痛。
阿膠是中醫比較名貴的藥材,人們常用它滋陰補血、潤燥,尤其是女性,常用吃阿膠可以美容養顏補氣血。但是,有部分人也是不適合吃阿膠的,我們來看看,具體有哪些人不適合吃阿膠。
阿膠是活血的,性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,有跌打損傷,外傷史,多為氣滯血瘀之證型,應該對症,活血行氣化瘀,結合外用敷藥理療,內服中藥等。
1、患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。
2、食用阿膠時儘量不要放糖,如果要放的話宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,儘量不吃油膩和辛辣的食物。
5、新制成的阿膠總帶有一些火毒,建議放置之後再吃。
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