芹菜都有哪些好處 鮮為人知芹菜5大功效
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
春季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃芹菜有助於清熱利溼,平肝健胃,去病強身。
芹菜都有哪些好處:
1、平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2、清熱解毒
春季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。肝火過旺,面板粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
3、防癌抗癌
芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間;減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
4、醒酒保胃
芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。
5、養血補虛
芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。
芹菜的功效與作用
水芹菜為什麼辣 水芹菜有寄生蟲嗎
芹菜可以跟蔥一起吃嗎 吃芹菜有什麼好處
鮮榨芹菜汁要不要加水 鮮芹菜汁能天天喝嗎
水芹菜為什麼有柴油味 水芹菜有毒嗎
芹菜黃瓜汁的功效 芹菜黃瓜汁晚上喝好嗎
芹菜炒雞蛋會中毒嗎 芹菜炒雞蛋有什麼功效
孕婦能吃山芹菜嗎 山芹菜有什麼功效與作用
喝芹菜汁有什麼好處 喝芹菜汁可以減肥嗎
芹菜的營養價值 芹菜有哪些營養價值
水芹菜的功效與作用禁忌 水芹菜怎麼做好吃
海蔘和芹菜能一起吃嗎 哪些人不宜吃芹菜
芹菜香蕉汁的功效 芹菜香蕉汁怎麼榨
吃水芹菜有什麼好處 水芹菜怎麼做好吃
芹菜汁有什麼好處 芹菜汁什麼時候喝好
香芹和芹菜哪個打汁好 芹菜汁怎麼做
芹菜減肥法:芹菜的驚人減肥功效
芹菜搭配什麼好吃 芹菜的人群宜忌
芹菜屬於熱性還是涼性 芹菜不適合哪些人吃
吃芹菜有什麼好處
孕婦吃芹菜有什麼好處 8大好處你知道嗎
芹菜的功效
芹菜有減肥的功效嗎 芹菜殺精是真的嗎
水芹菜有什麼功效 水芹菜不能和什麼一起吃
芹菜汁可以祛斑嗎 芹菜汁敷臉有什麼好處
芹菜素功效哪些我們要了解
芹菜汁可以降血壓還有哪些功效
榨芹菜汁用西芹好還是普通芹菜好 芹菜汁什麼時候喝最好
芹菜有什麼好處 夏天清熱可以選擇吃芹菜
消化不良可以吃芹菜嗎 吃芹菜有什麼好處