天天玩手機怎麼防輻射 手機輻射會導致近視嗎
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很多人都知道手機是有輻射的,也擔心輻射會影響到自己的身體健康,那天天玩手機怎麼防輻射?
建議最好是減少持續玩手機的時間。
手機輻射是通過電磁波進行資訊傳遞時產生的電波,主要是靠SAR值來衡量,一般來說手機在待機狀態下的輻射是很小的,只有在接打電話以及訊號不好的時候才會放大,所以正常情況下是不需要另外再防輻射的。
但是如果長時間對著手機螢幕的話,也會造成眼睛的疲勞,此時就會影響到眼睛的健康,所以建議最好是減少持續玩手機的時間。
有可能會。
手機藍光也是輻射的一種,如果長期玩手機的話,那麼手機所發散出來的藍光就會使眼睛內的黃斑區毒素量增高,並且還能夠穿透晶狀體到達視網膜,從而引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡。
此外藍光的波長較短,聚焦點並不是落在視網膜中心位置,所以如果想要看清藍光的話,眼球就會處於緊繃狀態,此時也會容易引起視疲勞,長期下來的話就有可能會導致近視。
有一定的作用。
藍光也是輻射的一種,所以防藍光眼睛對於防輻射來說是有一定作用的,但是輻射的種類有很多,一般分為電離輻射和非電離輻射兩種,比較常見的電離輻射是α、β及γ輻射,也就是就醫時接觸到的CT、X光、胸透等。
而常見的手機、電視、冰箱等電器都具有一定的非電離輻射,一般來說防藍光眼睛只能對非電離輻射起到一定的作用,而對於電離輻射是沒有很大作用的。
正常生活下是不需要的。
對於日常生活中常見的藍光,比如手機、平板、電視等,對人體眼睛的危害一般是比較小的,只要平時注意控制好使用時間,那麼是不需要另外再配防藍光的。
而對於本身近視的人群來說,其眼睛更容易疲勞,所以更要減少玩手機等電子裝置的時間,盯著螢幕的時間最好是不宜超過1個小時,但是如果是需要長期盯著電子裝置工作的話,那麼可以考慮配一個防藍光的。
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