治療痛風有沒有好的方法呢?需要注意什麼?
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痛風是由體內嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,主要是由於長期的飲食不當和生活習慣不良所致體內尿酸過高,從而使關節出現反覆發作的炎性疾病,痛風被治目前是不可能的,只能在痛風的早期給予有效和及時的治療,在平時生活中注意飲食調理,使病情得到控制,避免復發。通常痛風的治療方法是口服藥物治療,如排尿酸藥、抑制尿酸生成的藥物、鹼性藥物等。
我們都知道,痛風會給我們帶來很大的麻煩,那麼,治療痛風的有沒有什麼最佳的發方法呢?要怎麼治療呢?
1、熱敷關節炎處,擋關節炎發做時,可以用毛巾蘸熱水,敷在患處,每天20分鐘,可以來回換幾次毛巾,保持毛巾的熱度,這可以有效的緩解疼痛。
2、藥物治療,痛風性關節炎也可以選擇一些藥物進行治療,可以選擇急性期的抗炎止痛及緩解期的降尿酸治療,具體應根據患者有無腎結石選擇具體用藥,降尿酸的藥物包括抑制尿酸生成類、促進尿酸排洩類。
3、調節飲食,營養過剩、肥胖會加重痛風性關節炎,痛風性關節炎常有高血壓、高血脂登疾病,所以一定要減輕體重,以減輕關節負擔,另外要增加鹼性食物的攝入,如白菜、胡蘿蔔等,減少高脂肪的食物攝入,此外,還要戒菸戒酒。
4、多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
5、以積極的心態應對治療,積極的心態可以提高免疫力,心情愉快,不悲觀被動,主動應對治療,此外還要合理安排睡眠,保持精力的充沛。
溫馨提示:對於痛風患者,在飲食方面尤其重要,在服用藥物治療的基礎上患者要避免食用嘌呤高的食物,如動物內臟、海鮮、黃豆等,而肉類、豌豆、菠菜、扁豆等也含有一定的嘌呤,也應禁止食用,可以多食用新鮮的水果蔬菜,如柑橘類水果。也可以多吃牛奶、雞蛋等不含嘌呤的食物,同時要多飲水以利尿酸從腎臟及時排除。平時也要注意休息避免勞累,注意保暖,避免誘因。
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