這些食物可以壯陽
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男人有時候會很苦惱,是因為自己的身體出現了問題,例如:腎虛,或者一些其他的原因所致,在生活中有一些食物是可以起到調理身體助性的作用的,我們應該多多的利用這些食物,對自己的身體進行適當的調理,讓自己的保持一個比較好的生理狀態,在性愛中表現的更出色。
羊肉韭菜粥幫皇帝養生
元朝延佑年間,元仁宗在新疆打敗沙皇侵略軍隊,班師回到了大都。因數年的軍營生活,四處奔波,操勞過度,腎氣虧虛,得了陽痿症,十分痛苦。太醫忽思慧知道後,用“羊腎韭菜粥”為他調治。取羊腎1對,羊肉100g,韭菜150g,枸杞30g,粳米100g。將羊腎對半切開,切成釘狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞、粳米放鍋內,加水適量,文火煮粥,待快煮熟時放人韭菜,再煮二、三沸,每日讓元仁宗食用。不到3個月,元仁宗陽痿竟愈,還使王妃懷了孕。他非常高興,命忽思慧將此粥列為宮廷食膳良方,經常服食。
為何此粥能加強人的身體機能?原來,粥中的羊腎和羊肉,不僅含有蛋白質、脂肪、各種礦物質和維生素等營養成分,而且還含有一定數量的性激素。中醫也認為,羊腎能溫補腎氣,益髓填精,為腎虛勞損的經常使用的動物臟器;羊肉歷來被用作補陽佳品,且能溫中祛寒,溫補氣血,開胃健脾,益腎氣,補形衰;韭菜,民間又叫壯陽菜、起陽草,有補腎益陽、健胃提神、調和臟腑等功效,現代藥理研究認為,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等營養成分,為壯陽食品;枸杞子為補氣生精,壯陽益腎之佳品;粳米平和臟腑,補益氣血,煮之為粥,容易吸收,故對腎虛引起的陽痿。頗有效驗。
在我國曆代本草著作中,眾多中醫藥名家依據治病經驗,總結出了不少有效的補腎壯陽食療方劑,間介幾則如下。
方一、冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內,再加水燉熟,經調味後便可食用。具備醫治腎虛陽痿、遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)
方二、杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗淨切,再拌入杜仲末,後以荷葉包裹,煨熟後食用。主治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。
男人性生活不美好沒有很好的滿足自己性福生活,就應該採取方法來解決問題,多多利用飲食來幫助自己調理身體是一種很好的方式,只有這樣才能進享美好生活,讓自己的生活更加的出彩,養生必備。相信大家都知道飲食的重要性,所以我們一定要重視起來,吃的合理,吃出健康。
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