人際交往障礙的這表現你知道嗎
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社會高度發展,我們每天要進行大量的社交,但是,在我們日常生活中,有些男性朋友有一些心理問題,甚至會出現人際交往障礙的現象,那你知道男性人際交往障礙的症狀有哪些嗎?平日裡有什麼方法能夠克服人際交往障礙呢,導致人際交往障礙的原因又有哪些呢,接下來就一起去了解一下吧。
男性人際交往障礙症狀
1、恐懼
男人在平時與人交往時,會出現不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措,語無倫次等症狀的發生。
2、孤僻
男人孤僻有兩種情況,一是自命清高,不與人為伍。另一種是有某種怪癖,使別人無法接納。
3、自傲
在現實是中自傲的男生有很多,他們常不切實際地高估自己,盛氣凌人,使交往對方感到難堪、緊張、窘迫。
4、嫉妒
常對他人的長處、成績心懷不滿,乃至在行為上冷潮熱諷,甚至採取不道德行為。
5、猜疑
常對他人的言行敏感、多疑、不信任,容易引起心理隔閡。
6、敵意
常討厭他人,乃至仇視他人,甚至表現為攻擊行為。
因為容貌、身材、修養等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點,做事猶豫,缺乏膽量,習慣隨聲附和,沒有自己的主見
人際交往障礙的原因
1、自卑心理
因為容貌、身材、修養等方面的因素,在與他人的交往中有自卑心理,不敢闡述自己的觀點,做事猶豫,缺乏膽量,習慣隨聲附和,沒有自己的主見。在交流中無法向別人提供值得借鑑的有價值的意見和建議,讓人感到與之相處是浪費時間,自然會避而遠之。
2、嫉妒心理
嫉妒是人的天性,尤其在與人的來往過程中,在和人的來往往往會出現以下情況,針對別人的優點、成就等不是讚揚而是心懷嫉妒,企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想,一個心懷嫉妒之心的人,絕對不會在人際交往中付出真誠的行為,給予別人溫暖,自然不會討人喜歡。
3、多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑,無端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說自己的壞話,沒有理由地猜疑被人做了對自己不利的事情,捕風捉影,對人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非,會讓朋友們覺得她是搗亂分子避之不及。
4、自私心理
有些人與人相處總想撈點好處,要麼衝著別人的位子,要麼想從別人那裡得點實惠,要麼為了一事之求,如果對方對自己沒有實質性的幫助就不願意和對方交往。這種自私自利的心理,容易傷害別人,一旦別人認清其真實面目後,就會堅決中斷與其交往。
5、遊戲心理
在與別人的交往中,缺乏真誠,把別人的友情當兒戲,抱著遊戲人生的態度,不管與誰來往都沒有心理的深層次交流,喜歡做表面文章。當別人需要幫助時,往往聞風而逃,這樣的人無法結交真正的朋友。
6、冷漠心理
孤芳自賞,以為自己是人中鳳、天上仙,是人世間最棒的,把與人交往看成是對別人的施捨或恩寵。自我感覺特別良好,總是高高在上,端著個架子,一副驕傲冷漠的樣子,讓別人不敢也不願意接近,自然不會擁有朋友的。
7、成見心理
對己自由主義,事事放縱。對人馬列主義,事事計較,而且極為刻薄。因為一件事情而對別人懷恨在心,心生怨恨,從此認定對方不值得交往。這樣的人,在人際交往中往往容易走死衚衕,與事與人斤斤計較,朋友會越來越少。因為沒有一個人是永遠不犯錯誤的,不懂得原諒,就不會長久地擁有友情。
8、偽裝心理
有的人在現實中總是習慣偽裝自己,展現出來的往往是自己不真實的一面。如果一個人總是擅長說甜言蜜語、送“糖衣炮彈”,剛開始還能讓人接受。但時間一長,不僅交不到真朋友,自己的心理也會備受壓抑。
怎樣克服人際交往障礙
1、記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當,讓別人覺得禮貌相待、倍受重視,給人以平易近人的印象。
2、不要大大咧咧地一屁股坐滿整把椅子,不要選擇轉椅。椅子轉動的時候會分散你的注意力,甚至會讓處於壓力下的表達者在潛意識裡陷入“戰”還是“逃”的兩難選擇。
3、當你嘗試用微笑來面對聽眾的時候,聽眾也會嘗試回報你以微笑。而如果你面若冰霜地嚴肅面對你的聽眾,聽眾同樣也會以面若冰霜迴應你。你微笑得越多,其他人對你的態度就會越友善。
4、人們在溝通表達時5秒鐘對話,看著其中一個聽眾的眼睛,對著他說完一句話,讓他覺得這句話是你完全對著他一個人說的,讓他有一種和你促膝談心、聽你娓娓道來的感覺。
5、由於緊張,目光只是停留在自己面前,從來不去看真正應該看的人,就像是把頭埋在沙堆裡的鴕鳥,以為只要自己看不見,對方就完全不存在,殊不知這種做法只會讓自己陷入更為被動和危險的境地。
6、為了顯示自己沒有忽視任何一個聽眾,目光像探照燈一樣,快速地在聽眾中來回掃過。實際上,這種凌亂飄忽的目光會讓人覺得表達者缺乏安全感。
7、如果你可以用合適的方法來表達自己的想法,相信正常人都是不會拒絕的,同事和領導在工作上都需要人們提供一些有創意的想法,在表達自己想法的時候請不要隨便否定別人的想法,因為你不能肯定領導會喜歡哪種想法,這樣做才是最明智的。
8、人生中會有很多難做的事情,如果你不會幽默自己,娛樂別人日子會過的很苦的,想要有好的人際關係,最好是有幽默感,這樣才能更好的和人交流,也可以積累一些笑話,沒事的時候讓自己和別人都開心。
通過上述文章的介紹,我們瞭解到,男人出現人際交流障礙的時候會表現出對他人的長處、成績心懷不滿,乃至在行為上冷潮熱諷,甚至採取不道德行為等現象的發生,想要有效的預防的話,要嘗試記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當,讓別人覺得禮貌相待、倍受重視。
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