胃痛怎麼辦 哪些食物不能吃
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胃病是很多朋友都會遇到的,那胃痛的原因有哪些,什麼原因導致的胃痛呢,其實,在我們日常生活中,大家還是要多注意胃部的保養的。如果出現胃痛的話,一定要去看醫生,不能放任不管。那如果餓了是不是也會胃痛呢,胃病不能吃什麼,胃病吃什麼食物好,一起來看看。
餓了胃疼是什麼胃病
像一餓就胃痛的情況很有可能是十二指腸潰瘍。十二指腸潰瘍是常見的胃病,這種病多發於冬季和春季兩個季節,對患者影響大,說起來患病的原因常常與患者的青睞有關係,很多患者是因為長期的不良情緒導致的十二指腸潰瘍,因此情緒問題一定要注意。
還有很多患者是因為長期飲食不當而引起的一餓就胃痛的情況,因此患者在飲食上一定要注意,不要吃辛辣刺激的食物,吃飯要有規律,不要飢一頓飽一頓,另外吃飯要懂得細嚼慢嚥,不要吃得太快,不要吃一些不好消化的東西,要吃一些好消化的食物。
如果要吃藥治療的話可以吃一些西藥,比如雷尼替丁膠囊,或者是甲硝唑片,克拉黴素片也是可以的,猴頭健胃靈膠囊對這種症狀也有不錯的療效,和上面的西藥聯合用藥效果更好一些,但是需要堅持吃一段時間藥,不然效果很小。
胃病不能吃什麼
1、油炸食物
油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物,不利於消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖,吃多了還會引起噁心甚至腹瀉,對健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒,味鹹,亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食。
3、綠茶
綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
4、堅果
避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。
胃病吃什麼食物好
1、紅薯
紅薯裡面的營養豐富,有許多對人體有益的營養元素,可以補脾益氣,正氣養胃,化食去積,很多人都知道吃完紅薯會放屁,其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、桂圓
俗話說:“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬溼熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
3、湯水
比較養胃的除了各種粥類外,還有湯湯水水,湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。
5、蘋果
蘋果能健脾補氣,對胃口也比較好,並且能夠生津潤燥,能夠調節腸胃功能預防便祕,比較適合於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C,具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用,含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用,對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
7、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
8、胡蘿蔔
胡蘿蔔具有小人蔘的稱呼,胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素能夠轉化為維生素A,能夠明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病,胡蘿蔔與肉一起燉,具有護肝養胃的療效。
9、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質,還具有食療的效果,一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便祕,近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便祕。治療胃病牛奶不可少。
10、粥類
粥類一般來說比較容易消化,對於胃不好的人來說具有很好的保健作用,特別是八寶粥更是營養豐富,早餐的時候喝一碗粥,是非常不錯的選擇,早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬製的粥類。
結語:對於胃部的保養是非常的重要了,胃部疼痛的話得小心了,及時的去檢查一下是必要的。畢竟,很多疾病都是在我們的日常生活中,慢慢變的嚴重的。粥是保養胃部的最好食物了,大家在日常生活中可以多喝點米粥的,健康養胃呢。
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