肝硬化怎麼調理比較好
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肝硬化屬於肝臟疾病的一種嚴重狀態,如果不及時治療預算的話是容易轉變成肝癌並危及生命。患者在發現自己患上肝硬化之後,為了避免錯過最佳的治療時間,大家都會積極的對這種疾病進行治療。但是有些患者不瞭解日常的飲食注意事項,導致病情恢復緩慢。
肝硬化怎麼調理比較好
1、滴酒不沾
只要有肝方面的疾病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,首先必須遠離的就是「酒」,因為酒精主要靠肝臟代謝,而當肝細胞已經受損,對酒精的代謝能力極低,喝酒容易造成使肝功能惡化。
少吃含有人工色素、人工新增劑的食物。肝硬化的患者因為他們的膽汁排出量不足,影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收,所以消化能力較差,因此油膩、油炸、發酵的食物及醃製品如香腸、臘肉等最好少吃為妙;同時最好能採取少量多餐的原則,以減輕肝膽的負荷。
3、吃易消化的蛋白質食品
肝硬化患者在挑選食物應該建立正確觀念,可以少油脂,但是醣類的澱粉攝取不可缺少,但也不能過多。多吃一些容易消化的蛋白質食品,如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯的選擇。
4、多吃化解毒機能及利膽的蔬菜
除此之外,保肝必須多吃化解毒機能及利膽的蔬菜的如花椰菜、甘藍菜、白菜、豌豆,因為它們纖維質含量最豐富,可以排出體內毒素;此外,少吃蛋、牛奶、乳酪、小麥等容易造成過敏的食品;也須控制高脂肪、高糖食物的攝取量。
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