吃了緊急避孕藥後如何調理
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緊急避孕藥是指在沒有防護的性生活後,或者避孕失敗(避孕套破裂、滑脫、安全期計算失誤等)後採用的一種“緊急”補救措施,以此來達到預防非意願妊娠發生,減少流產的目的。那吃了緊急避孕藥後如何調理身體呢?
有的婦女服藥後偶有奶脹,這時可服用舒肝理氣的藥物,或是桔子、葵花子、金桔餅、絲爪等有理氣通絡作用之食品。也有些服藥婦女會出現血壓升高等現象,血壓高時飲食宜清淡,多吃素、少吃葷、多喝湯,少用燒炙、煎炸的烹調方法。海帶湯、海蟄、孛薺、馬蘭頭、菊花腦湯等可常飲。
如服藥後白帶增多,可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龜肉、芹菜等。
服避孕藥時間長了,少部分婦女還會出現口角炎、舌炎或結膜炎、脂溢性皮炎等,這與維生素B2缺乏有關。含維生素B2的食品有動物內臟、豆類、蔬菜、硬殼類(花生、葵花子等)、蛋類、乳類等。
有的婦女在服用避孕片後會出現陰道流血,久之也會造成貧血。補充鐵質是必要的,應多吃黑木耳、海帶、髮菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。
長期服藥的婦女,容易發生血栓栓塞性疾病,這與雌激素有關,也與血中維生素C濃度下降有關。應多吃些新鮮蔬菜、水果,如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。
緊急避孕藥是指在沒有防護的性生活後,或者避孕失敗(避孕套破裂、滑脫、安全期計算失誤等)後採用的一種“緊急”補救措施,以此來達到預防非意願妊娠發生,減少流產的目的。那吃了緊急避孕藥後如何調理身體呢?
服用緊急避孕藥後不需要刻意去調節,部分女性可能會出現如腹痛,腰痠,噁心,頭暈,嘔吐,昏睡,乳房脹痛感,撤退性出血等反應,一般一兩天內就會緩解,不需特別調理,注意休息,避免受涼即可。一次服用的副作用很小,但不能過多服用,一月最好不要超過一次,一年最好不要超過3次,避孕藥物可能影響女性的排卵,內分泌平衡,月經推遲,服用過多甚至可能導致最終不孕等。
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