艾灸后多久可以吹空调和风扇 艾灸时可以吹风扇和开空调吗
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
艾灸一般情况下是不能吹空调和风扇的,但是很多人都会选择在夏天的时候艾灸来调理身体,夏天的天气炎热,艾灸后要多久才能吹空调和风扇呢?
建议两小时后。
艾灸是通过燃烧艾绒产生的火力来刺激穴位,起到疏通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果,在艾灸中和艾灸后,全身的毛孔都处于扩张的状态,此时吹空调或风扇的话,很有可能会造成风寒入侵,造成身体不适。
建议艾灸后两小时左右再吹空调和风扇,此时身体和心理都已经慢慢平复了,毛孔也逐渐地关闭停止排汗,将身体擦干穿好衣服之后可以适当地吹一下空调和风扇,但注意不能对着风口直吹。
最好不吹。
艾灸时身体的衣物少,而且毛孔又处于扩张的状态,此时开风扇或空调的话不仅影响人体毒素物质的排出,还有可能会引起风寒之气沿着毛孔入侵体内,出现风寒感冒的症状,引起身体不适。
建议最好是不要吹空调和风扇,以微微的自然风来保证房间内的通风状况,如果房间内通风状况不好的话也可以适当开一下空调和风扇,但温度不能太低,也不能对着人体吹。
如果艾灸后吹风出现了咳嗽、头疼、腹泻、流涕等受寒的症状,建议多喝温开水,生活中注意保暖,保持充足的睡眠和适量的运动,一般症状可自行恢复,较长时间症状无改善者建议及时就医。
艾灸对应的穴位也同样具有祛风驱寒的效果,可以在专业医生的指导下利用艾灸来进行辅助治疗,祛除体内的风寒,但避免自行操作,以免耽误病情。
1、艾灸前:过饱和过饥都不适宜艾灸,在艾灸前可以适当地补充一些温开水,以免艾灸过程中出汗脱水引起身体不适;将房间内的大门窗关好,留下小门窗进行换气通风,对流不能太强,艾灸的时候避免处于对风口。
2、艾灸中:保持心情放松舒缓,艾灸时如果感觉口渴可以适当地补充一些温开水。
3、艾灸后:艾灸后注意休息,将身体的汗水用毛巾擦干,适当喝一些温开水,补充身体的水分,不能立刻吹空调、风扇及洗澡。
空调扇吹多了会怎么样 空调扇有哪些缺点
整夜吹风扇的危害 风扇和空调哪个对人体危害大
人流后多久可以吹风扇 人流后多久可以吹空调
夏天宝宝可以吹空调吗 夏天宝宝吹空调好还是风扇好
空调扇可以放冰袋吗 空调扇多久换一次水
空调扇吹出来的潮吗 上海适合用空调扇吗
三伏天几点艾灸最好 三伏天艾灸后能吹空调吗
三伏天艾灸的最佳时间 三伏天艾灸完了可以吹电扇吗
吹空调扇对身体有害吗 空调扇有哪些缺点
空调扇能对着人吹吗 吹空调扇对身体有害吗
电扇吹脸一夜面瘫 运动后切勿电扇空调直吹
三伏灸后多久可以洗澡 三伏灸后可以吹空调吗
吹空调扇会湿气重吗 哪些人不适合用空调扇
吹空调扇对身体有害吗 正确使用空调扇才是关键!
夏天空调应该开多少度适合 夏天吹空调好还是吹电风扇好
空调扇对人体有害吗 风扇和空调扇哪个对身体好
吹空调容易感冒还是吹风扇容易感冒 晚上睡觉吹空调还是吹风扇好
药流后可以吹风扇和空调吗
空调扇吹出的风有腥味怎么回事 空调扇怎么用
空调扇必须加水才能使用吗 空调扇和空调的区别