艾灸排寒气的感觉 艾灸多久能彻底排寒气
本文已影响1.69W人
本文已影响1.69W人
艾灸是一种常见的中医治疗方法,主要通过艾条灸于身体的相应穴位,然后起到驱寒除湿、通经活络、防病治病的效果,尤其是对于排寒气,艾灸调理非常有效,但不知道艾灸排寒气后的感觉是怎样的呢?
寒湿重的人会出现四肢冰凉、肌肉酸疼僵硬、关节酸痛、头重脚轻、脸色暗沉、便秘、体乏无力、口干口苦口臭、困乏嗜睡、食欲不振等现象,而艾灸后排出寒气的话,人会感觉温热、身体轻松、食欲消化变好、精神抖擞、排便顺畅等。
根据个人感觉来定。
一般过程中下腹感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,经过艾灸后个人觉得有一种非常舒服、温暖的感觉,原有的一些症状也得到了很好的缓解,那么就是艾灸灸透了的表现,说明艾灸起到了实际的作用,但如果艾灸后身体不适的现象没有得到改善,那就说明艾灸没有到位。
定位:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
功效:艾灸足三里具有通经活络,疏风化湿的功效,除此以外还能扶正祛邪,补中益气,利于增强机体免疫力。
阴陵泉是太阴脾经的合穴,五行属水,是脾经经气注入的地方,脾经经气在这里最为盛大,具有健脾化湿,通利三焦,清热利尿的作用,是人体非常重要的健脾祛湿利水要穴。
位置:正坐或仰卧,在小腿内侧,膝下胫骨内侧踝下方凹陷中。
方法:将艾条一端点燃,悬于施灸部位即可进行艾灸,每日熏烤30分钟,每次艾灸的时间不要超过一个小时,时间太长容易出现口干舌燥,便秘等不适感。
因人而异。
艾灸产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的,这一治疗方法对排出身体内的寒气和湿气很有效果,而且操作简单,成本低廉,但具体要多久才能排出体内寒湿,需根据患者的病情严重程度和个人体质来决定,一般需要坚持艾灸1-3个月左右才会看到明显的效果。
艾灸气海的功效和作用 艾灸气海会影响大姨妈吗
气血不足艾灸哪里 最应当艾灸的7个穴
艾灸拉肚子是排毒吗 艾灸拉肚子要持续多久
艾灸多久能排出体内寒 艾灸缓解宫寒症状的效果如何
三伏天艾灸能天天灸吗 女人湿气重艾灸哪里
疝气艾灸哪里 疝气艾灸有效果吗
艾灸后怎么看湿气排出 艾灸怎么看湿气重不重
艾灸哪里可以去湿气 艾灸的禁忌
艾灸时间多久合适,你到底需要艾灸多久?
【宫寒艾灸多久会有效果】艾灸宫寒大概多久能好
嘴巴上火艾灸哪里 艾灸能去火气吗
艾灸肚子出水是蒸汽还是湿气 艾灸去湿气效果怎么样
艾灸可以补气血吗 艾灸补气血灸哪里
艾灸气海的作用与好处 艾灸气海的位置图片
艾灸放屁多怎么回事 艾灸后放屁是寒吗
艾灸肚脐眼后放屁怎么回事 艾灸后放屁是不是排寒
气虚艾灸后更虚了原因 气虚艾灸哪个部位最好
立冬艾灸养生的好处 为什么在每个节气要艾灸
女性补气血艾灸哪里 艾灸这4个穴位
艾灸能去湿气吗 连续艾灸一个月能除掉湿气吗