用醋泡脚的五大好处
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
用醋泡脚的好处有哪些?醋除了是厨房里的调味解腻佳品,还能用来泡脚。睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。下面就一起来看看用醋泡脚的好处有哪些。
一、强身健体。
足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
二、消除疲劳。
醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
三、治疗睡眠障碍。
每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
四、减压
经常用醋泡脚,可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压之作用。
五、改善脚气
很多人有脚气病,也就是香港脚的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、脱皮,还有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用,但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚,可以改善脚气情况哦。
此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用。
米醋泡脚的功效与作用 米醋泡脚的注意事项
醋泡大蒜多久可以吃 醋泡大蒜用什么醋好
孕妇可以用醋泡脚吗 孕妇用醋泡脚会怎样
白醋泡脚禁忌 用纯白醋泡脚的后果
脚脱皮用醋泡有用吗 脚脱皮用醋泡效果好吗
脚怕冷用什么泡脚 泡脚的好处
大蒜加醋泡脚的功效
脚气可以用白醋泡脚吗 脚气能用白醋泡脚吗
泡脚放什么好 白醋泡脚有什么好处
陈醋泡脚的功效与作用 陈醋泡脚的注意事项
醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋和白醋哪个泡脚好
醋泡大蒜能治脚气吗 醋泡大蒜怎么治脚气
白醋泡脚有什么好处 白醋泡脚竟然还能防治脚气
白醋泡脚之后还要洗干净吗 晚上用白醋泡脚有什么好处
女性用白醋泡脚有什么好处 7大事项需要注意
长期用醋泡脚的危害 醋泡脚的禁忌
醋泡脚醋要不要烧开 怎么样用白醋泡脚好
白醋泡脚有什么好处
泡脚白醋好还是陈醋好 白醋泡脚的比例是多少
大蒜泡醋怎么做 吃大蒜泡醋有什么好处
吃醋泡大蒜有好处吗 吃醋泡大蒜有哪些好处
有脚气可以用醋泡脚吗 有脚气用白醋泡脚有用吗
醋泡脚的禁忌 陈醋和白醋哪个泡脚好
醋泡姜用白醋还是陈醋 醋泡姜对女人的好处
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚的功效与作用
白醋泡脚的好处
老人醋泡脚好不好 为什么鼓励用醋泡脚
陈醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋泡脚用加水吗
【用醋泡脚有什么好处】醋泡脚的功效与作用 用白醋泡脚好吗
白醋泡脚的正确方法 白醋泡脚的作用和功效