顺产尿失禁多久能恢复 顺产尿失禁多久可以恢复
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
产后尿失禁一般容易出现在顺产的新妈妈身上,这主要是因为顺产的时候,胎儿经过阴道,使得阴道周围的肌肉组织和盆底韧带过度的扩张,让这些肌肉组织失去了原本应该有的收缩扩张能力,从而也就引起了产后尿失禁的发生。那么,顺产尿失禁多久能恢复呢?接下来就为大家解答这个问题。
顺产尿失禁多久能恢复
对于只有一次顺产病史的女性来说,尿失禁即使在顺产以后发生往往也并不严重,一般在顺产以后2~3个月左右就能够恢复正常,在此期间建议采取凯格尔运动以及盆底电刺激来进行治疗。如果有两次以上的顺产病史,对于这种情况一定要引起充分的重视,因为有可能会存在长期的尿失禁。如果生产以后三个月到半年左右症状仍然没有得到缓解,就应该及时的做盆底功能的检测,因为像这种情况下单纯的通过保守性的方法往往治疗欠佳,一般需要进行盆底修复手术才能够缓解临床症状。
知识拓展:顺产尿失禁锻炼方法
1、缩肛运动
既然盆底肌肉的弹性变差,那么在产后女性就要积极地进行锻炼,常见的就是进行缩肛运动,以最大的力度快速地收缩阴道及肛门以后再放松。具体做法是连续地收缩3~5次,再放松6~10次,反复地进行10~15分钟。训练3个月后就会有明显的效果。
2、憋尿锻炼
产后新妈妈在感觉需要小便的时候,不要一下子就把膀胱里边的尿液都解出来,而是让自己控制着先释放一些膀胱里边的尿液,然后稍微的等几秒钟再释放一些,这样反复的进行憋尿释放,就可以帮助您很好的锻炼自己的盆底肌肉。
以上就是关于顺产尿失禁多久能恢复的介绍。希望以上内容对您有帮助。
产后痔疮多久能恢复
产后伤口多久能恢复
产后小腹多久恢复平坦 产后小腹多久恢复
产后子宫恢复要多久
产后骨盆多久恢复
产后多久恢复月经 产后恢复月经的时间
产后腰痛多久才恢复
鼻子打了玻尿酸多久恢复自然 鼻子打玻尿酸多久恢复
女尿失禁手术要休息多久可以上班 女尿失禁手术要休息多久能上班
剖腹产要多久才能恢复
顺产侧切多久可以下床 顺产侧切多久可以洗头
顺产后阴道壁膨出能恢复吗
顺产后松弛能恢复吗? 过来人:当然可以!
顺产侧切如何恢复
女性产后同房干涩多久能恢复 产后同房干涩多久能恢复
耳鸣多久可以恢复 耳鸣多久能恢复
产后多久可以穿塑身衣 产后怎么恢复
玻尿酸丰胸多久能恢复
顺产后松弛怎么恢复
肾阳虚多久能恢复 肾阳虚多久可以恢复
顺产侧切多久不疼 顺产侧切多久可以怀孕
剖腹产多久子宫可以恢复正常 剖腹产多久子宫恢复正常
类固醇糖尿病多久恢复 类固醇糖尿病一般多久恢复
顺产和剖腹产哪个身材恢复快
妊娠期糖尿病产后多久能恢复正常
流产多久恢复 流产多久痊愈
顺产后站立尿失禁怎么办 顺产后尿失禁多久能恢复
顺产后尿失禁多久能恢复
35岁孕妇顺产8斤宝宝 产后竟发现尿失禁
流产后子宫多久能恢复
清蒸鲈鱼有营养吗 鲈鱼清蒸后水要倒出来吗
蒸蛋水开后再蒸几分钟 蒸鸡蛋蒸了20分钟还是稀的怎样
永久脱毛真的会不长吗
西安日系车主被示威者用钢锁重击砸头部重伤昏迷
牙龈发黄是什么原因 牙龈发黄是什么因素
肠胃炎不能吃什么东西 肠胃炎饮食禁忌
散光200能戴隐形眼镜吗 散光200可以戴隐形眼镜吗
两肺少许条索灶严重吗 两肺少许条索灶比较严重吗
物美蔬菜防腐剂超标被勒令停售 维维酸奶上黑榜
黄豆水能退烧吗
慢支变成慢阻肺要多久 支气管炎变成慢阻肺要多久
怎么判断牙髓炎是否严重 如何判断牙髓炎是否严重
热敷温度多少合适
哺乳期乳腺炎吃头孢能喂奶吗 乳腺炎吃什么消炎药
日本化妆水哪个好 推荐7款CP值超高的化妆水神品