吃海鲜尿酸会高吗 吃海鲜尿酸会不会高
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尿酸如果持续上升不下降,最有可能引起痛风和肾脏疾病,总之对患者的伤害很大。尿酸高与平时的饮食有很大关系。那么吃海鲜尿酸会高吗?
吃海鲜尿酸会高吗
吃海鲜会导致尿酸上升。尿酸高是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。海鲜是高布丁食物。吃海鲜会导致尿酸上升,引起痛风。尿酸高者限制肝、肾、胰、脑等动物脏器或浓肉汤、鸡汤、肉精、沙丁鱼、鱼、海产品、酒类等高嘌呤饮食。海鲜尿酸升高的原因是海鲜中含有大量嘌呤,而嘌呤在体内的最终代谢物是尿酸,因此多吃海鲜容易使尿酸明显升高。
海鲜是高嘌呤类,高嘌呤类也包括大豆、四季豆、紫菜等。摄入高嘌呤后,嘌呤大部分进入体内,经过代谢反应分解为尿酸,通过尿、粪便大部分尿酸排出体外。但高嘌呤类食品摄入量过多,容易导致人体代谢功能异常,代谢终产物尿酸不能及时排出体外,导致血液中尿酸浓度过高,最终尿酸以尿酸盐形式沉积在人体关节和其他部位,引起痛风和其他疾病。
日常生活中,应适量食用嘌呤类,避免痛风发作,不宜过量食用。特别是高尿酸血症和痛风的患者。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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