脑动脉硬化吃什么好 脑动脉硬化可以吃什么
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脑动脉硬化是一种发病率高、对患者有害的疾病。该病的发生与日常不良饮食习惯密切相关,因此患者不仅要及时与医生配合,还要注意日常饮食的搭配,多吃有助于改善症状的食物。那么脑动脉硬化吃什么好?
脑动脉硬化吃什么好
患有脑动脉硬化症的人可以吃茄子、红薯、黄瓜、胡萝卜、芹菜和西红柿。脑动脉硬化不仅要及时治疗,还要注意饮食。合理的饮食有利于疾病的治疗。茄子是一种蔬菜,富含维生素P,能增强人体细胞间的粘附力,提高毛细血管的弹性,降低通透性和脆性,有效避免血管痉挛和破裂出血,保护脑血管的健康,对治疗脑动脉硬化非常有帮助。
红薯除了含有活性氧外,还含有大量的水分,粘液蛋白的含量也非常丰富,可以保持我们血管壁的弹性,防止动脉硬化。此外,红薯还含有绿原酸,可以抑制黑色素的产生,对皮肤美白也很有帮助。黄瓜富含维生素E,能抗氧化,有效清除体内自由基,防治脑动脉硬化,有助于神经系统发育,改善血小板功能。
建议患者吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至。希望这篇回答能帮助到您。
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