妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗 妊娠糖尿病可不可以喝木糖醇八宝粥
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八宝粥含有花生、杏仁、糖等食物,所以不仅营养丰富,而且热量非常高。经常适量食用对肠胃有很好的保护作用。那么妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗?
妊娠糖尿病可以喝木糖醇八宝粥吗
妊娠糖尿病患者不建议吃木糖醇八宝粥。其实糖尿病患者根本不建议喝粥。因为粥是液体,在胃肠道吸收快,升糖指数高。喝了之后,患者的血糖会剧烈波动,影响血糖控制,增加治疗难度。木糖醇本身对血糖影响不大。木糖醇是一种功能性甜味剂,能参与人体新陈代谢。进入血液后,不需要胰岛素就能渗透到细胞内,代谢速度快,不会引起血糖升高。是一种适合糖尿病人的营养代糖。
当然,木糖醇也不能吃太多。吃多了会引起脂代谢紊乱,甘油三酯升高,促进冠状动脉粥样硬化,引起糖尿病周围血管病变。所以糖尿病人可以吃木糖醇,但不能过量。木糖醇八宝粥不适合糖尿病患者。
在饮食上,怀孕患者首先要注意控制自己的食量,以免体重增加过多,导致孕期肥胖,从而导致血糖过高。饮食上应避免吃米粥、甜食、馒头或面包。可以多吃燕麦、杂粮、鸡蛋、牛奶,也可以多吃鱼虾。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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