喝咖啡吃柿子中毒吗 喝咖啡注意事项
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在生活当中有各种各样的问题,对于常识性方面的东西我们还是需要多了解的,这样才能够在我们生活当中遇到事情能够轻松的去解决去应对,那么今天小编特地来给大家分享一篇关于咖啡和柿子可以一起吃吗方面的知识。
喝咖啡吃柿子中毒吗
一般正常情况下喝咖啡吃柿子不会出现中毒反应的。咖啡和柿子没有食物相克作用也没有产生有害物质的反应,所以正常情况下服用是不会出现中毒反应的。在生活中,喝完咖啡吃柿子是没什么大问题的。不过也会因人而异,主要看个人的体质,肠胃状况。
咖啡具有提神功效,里面富含咖啡因,具有兴奋大脑神经的作用,柿子富含胡萝卜素、维生素C等,可以有抗氧化,促进肠胃蠕动的作用。但生活中不建议一次性大量服用柿子,因为柿子属于寒性食物,大量食用不仅会给胃肠道造成负担,甚至一些人会出现便秘等症状,可以在医生指导下服用润肠通便的药物进行治疗,例如选择麻仁丸。
如果喝完咖啡之后服用了柿子出现了身体不适情况,可能与您个人体质以及服用的量有关,建议在当地医院就诊,在医生的指导下诊治。
喝咖啡注意事项
1、警惕热量超标
咖啡本身热量不高,但如果为调味而加入很多的糖、奶精,一杯咖啡的热量可能会增加数十倍。长期饮用这些高热量咖啡,不仅仅是长胖的问题了,可能还会增加心血管病的风险。
2、注意紧张时不要喝
如果在紧张时喝咖啡,往往会更加添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力,但在紧张时喝咖啡就会让人产生焦虑感,反而起到负面作用。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
希望以上内容对您有帮助。
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