慢性萎缩性胃炎吃什么食物好 慢性萎缩性胃炎患者多吃这3种食物
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慢性萎缩性胃炎虽然是一种相对而言较为严重的胃病,但是在临床治疗中是可以康复的。平时应保持积极、乐观的情绪,而且在饮食上不需要太过小心,多吃一些养胃的食物,养成良好的饮食习惯,萎缩性胃炎才能好得更快些。
香蕉营养价值高,果肉口感好,而且比较容易消化。香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质,对胃有保护作用,还能防止便秘,增强人体的抵抗能力。另外,香蕉中存在免疫活性很高的物质,患病人群食用以后白血球增加,还能防止癌变,也能降低胆固醇含量,降血压等,预防各大疾病的发生,所以萎缩性胃炎患者可以多吃点香蕉。
山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损。山药还可健脾益胃、助消化;山药含有淀粉酶,有利于增强脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。所以,对于脾胃虚弱、食少体倦的萎缩性胃炎患者,山药的疗效甚佳。
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。但要记住,在喝酸奶的时候不可以空腹食用,那样会起到反作用。
除了有益肠胃的食物的滋养,萎缩性胃炎患者还应养成以下3个饮食好习惯:①不吸烟、少饮酒。②定时定量进食、细嚼慢咽、低盐饮食、不暴饮暴食、不食用过烫的食物。③饮食中增加新鲜蔬菜水果,少吃或不吃腌制、烟熏、油炸食品,不吃霉变食物。
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