一岁宝宝可以吃粽子吗 宝宝多大可以吃粽子
本文已影响9.19K人
本文已影响9.19K人
在日常生活中,粽子是端午节的传统美食,软糯可口,营养丰富。那么一岁宝宝可以吃粽子吗?下面一起来看看吧。
不可以。
宝宝的肠胃功能不如成人发达,消化糯米一类的物质更是难上加难。不过,虽说糯米难消化,当对人体是无害的,宝宝并非完全不能吃粽子。建议给宝宝(一岁以上)选购口味清淡的粽子,但一定要注意控制量,尤其第一次吃的时候尝试几口即可,避免食用过多消化不良。
宝宝满1岁之后才能吃粽子。
宝宝一岁之后基本上都已经长牙了,能够咀嚼一些食物食物,而1岁之前的宝宝身体器官还未发育全面,消化功能不够完善,吃粽子不容易消化。一岁之后可以让宝宝尝尝粽子,但一定要控制食用量。
粽子本身就含过多的脂肪、盐、糖,热量很高,吃粽子时不要吃油腻、脂肪高的食物,做菜也不能过于油腻。可以配合清淡一点的、纤维多点的水果、蔬菜帮助肠胃蠕动,避免吃粽子引起的肠胃道消化不良。
在给宝宝吃粽子的时候,要注意不要给宝宝吃凉的粽子,因为放冷的粽子质地较硬,不仅口感不够好,也更难消化,因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。
睡前两小时最好别吃粽子,否则易引起消化不良,影响睡眠。
吃粽子不能放弃正餐,千万别把粽子天天当饭吃。
吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动,而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。
一岁宝宝可以吃菠萝吗 宝宝吃菠萝过敏的症状
宝宝多大可以吃肉泥 宝宝吃肉有什么好处
一岁宝宝可以吃粽子吗 宝宝几岁可以吃粽子
宝宝拉肚子可以吃蛋黄吗 宝宝拉肚子有哪些饮食禁忌
一岁宝宝能吃莲子吗 宝宝怎样吃莲子比较好
一岁宝宝可以吃芹菜吗 一岁宝宝吃芹菜有什么好处
一岁宝宝可以吃荔枝吗 小宝宝吃荔枝居然会这样
一岁宝宝可以吃芦笋吗 宝宝吃芦笋有什么好处
一岁宝宝可以吃芋头吗 宝宝吃芋头有什么好处
一岁宝宝可以吃草莓吗 宝宝几个月可以吃草莓
一岁宝宝可以吃枸杞吗 一岁宝宝吃枸杞有什么好处
一岁宝宝可以吃桑葚吗 一岁宝宝吃桑葚有什么好处
宝宝拉肚子可以吹风扇吗 宝宝拉肚子吃什么好
一岁半宝宝可以吃粽子吗
宝宝拉肚子可以吃鸡蛋吗 宝宝拉肚子不能吃什么食物
一岁一个月宝宝可以吃螃蟹吗 这些情况下宝宝不能吃螃蟹!
一岁宝宝了可以吃香椿 一岁宝宝吃香椿有什么好处
一岁宝宝可以吃榴梿吗 一岁宝宝吃榴梿居然会这样
宝宝可以吃椰子吗 宝宝怎么吃椰子最好
释迦果二岁宝宝可以吃吗 释迦果宝宝多大能吃