每周坚持吃红糖煮鸡蛋 结果是这样的
本文已影响2.64W人
本文已影响2.64W人
当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且对女性健康有很大的帮助哦,那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?当归红糖煮鸡蛋的做法又是什么呢?一起来看看吧~
当归红糖煮鸡蛋的功效
当归红糖煮鸡蛋对女性来说是非常有营养的,下面大家就一起来看看当归红糖煮鸡蛋都有哪些功效吧。
当归是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效,尤其是女人,可以延缓衰老,补气益血,有一句话说女人不可百日无红糖。从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
而鸡蛋中富含蛋白质,三者在一起,对女人是极好的,营养丰富又美味,还能美容抗衰老!
当归红糖炖鸡蛋的做法
材料:当归5克,煮熟的鸡蛋1个,红枣3颗,红糖砖2块,大约30克。
做法:
1.鸡蛋煮熟。
2.刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中,剥皮。
3.奶锅中放入洗净的当归。
4.放入红枣。
5.鸡蛋用叉子叉几个小孔。
6.加入鸡蛋,放入适量水,大火煮开,转小火煮30分钟。
7.时间快到时,加入2块红糖砖,继续煮至红糖化开就好。红糖的量根据自己个人喜欢即可。
红糖这样吃效果翻倍
熬夜多吃坚果 每周最少吃一次鱼
坚持每周调处方 努力钻研赢口碑
当归煮鸡蛋一次放多少当归 当归鸡蛋红糖水的禁忌
经期吃酒糟鸡蛋的好处 酒糟煮鸡蛋能每天喝吗
黄芪红糖煮鸡蛋什么时候喝最好 当归黄芪红枣鸡蛋禁忌
煮鸡蛋可以放多久 煮鸡蛋放一周还能吃吗
每天坚持做这事身体更健康
水煮鸡蛋减肥法效果竟这样显著
【当归红糖煮鸡蛋的功效】当归红糖煮鸡蛋的作用
鸡蛋红枣枸杞红糖煮汤有何用处 枸杞煮鸡蛋多久见效
这些事每天坚持3分钟轻松长寿 刷牙坚持3分钟
当归煮鸡蛋什么时候吃最好 当归煮鸡蛋是月经期间吃还是结束吃
怎样煮鸡蛋不会裂开 怎样煮鸡蛋好剥皮
宝宝可以吃没煮熟的鸡蛋吗 鸡蛋这样吃,宝宝根本hold不住!
红糖发糕放鸡蛋和不放鸡蛋的区别 红糖发糕要不要放鸡蛋
每天坚持这样蹲10分钟可以瘦下半身
糖尿病人能吃鸡蛋果吗 糖尿病人怎么吃鸡蛋果好
红糖鸡蛋红枣功效
藏红花泡水还是要煮 坚持喝了一年藏红花会怎样
每天坚持吃这些让肝毒排光
鸡蛋这样做才好吃 每天一个蛋,胜过十年补!
每天早上吃鸡蛋有什么好处 这样吃鸡蛋才健康
红糖鸡蛋产妇能吃吗
红糖鸡蛋可以减肥吗 红糖鸡蛋怎么吃减肥
吃了煮熟的臭鸡蛋会怎么样 吃了臭鸡蛋怎样解毒
红糖姜水鸡蛋
红糖鸡蛋怎么煮
当归煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃 当归红糖鸡蛋一个月喝几次好
生姜红糖鸡蛋的作用与功效 生姜红糖鸡蛋的做法