影响小孩子身高的因素是哪些
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新手父母是否了解宝宝身高的生长规律呢?相信大部分父母对此都没有过多的关注。在这部分父母看来,身高发育是一个自然而然的过程,无需花费过多精力关注,只要孩子生下来是健康的,以后的身高发育就基本没有问题。
实际上,并非如此,孩子的身高发育与各种因素息息相关,并非完全由基因决定,更不能因为身高基因占有优势,就完全忽略别的方面的影响。要知道,能够影响宝宝身高发育的因素极多,而且每一个因素的作用都极为关键,影响小孩子身高的因素是哪些?
1、消化因素
相信绝大多数父母都没能想到这一点影响。为什么消化也能够影响到孩子的身高发育呢?其实很简单,如果孩子的消化能力较弱,就算给孩子补充再多、再丰富的营养也是无济于事。因为孩子的消化能力不能够支撑这些营养的消化,这样一来,营养只能被剩余,堆积在孩子的身体里,最后还需要更多的能量将这部分无用营养排出体外!
2、营养
这点是毋庸置疑的,大部分父母也都清楚,要不然家长们也不会给孩子狂补营养。家长们需要注意的是,给孩子补充的营养一定要均衡、多元,不能只是单一的补充某一种或是某几种营养,这样也会导致营养结构失调,身高发育仍是会被影响到。维生素、蛋白质、矿物质都不能缺少,这也要求孩子不能有挑食的习惯,宝妈们应该加强对孩子的饮食监督!
3、作息
作息无非就是指孩子的睡眠,睡眠则意味着孩子的生长素分泌问题。只有孩子拥有充分的睡眠,生长素才能被较多的分泌出来,否则熬夜或是睡眠质量差等,都会影响到激素的分泌,还可能会导致内分泌失调、体液平衡失调等。因此家长们一定要让孩子养成良好的作息习惯,早睡早起才有高个子!
4、减少发病率
这一因素也容易被忽略,要知道,其实如果孩子经常生病,这表明他们的抵抗力、免疫力不足,这时也会影响到身高。因为孩子处于生病状态下,他们的身体机能较弱,不足以支撑身高发育,摄入的营养也不会用于身高发育方面,因为增强免疫力都来不及呢!
所以,还希望宝爸宝妈们能够多关注上述几个能影响孩子身高发育的因素,尤其是最后一个影响因素。只有保持孩子各个方面的发育情况,才能给身高发育带来积极促进作用!
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