广州春季预防湿疹吃什么好
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湿疹在广州春季是高发的皮肤病,要想不被湿疹缠上,就得做好预防工作。那么广州春季预防湿疹吃什么好呢?来看看吧。
广州春季不妨多吃吃芹菜,有效预防湿疹发生
过敏体质的宝宝易发湿疹,宝宝因为过敏体质的原因,在春天里吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫等,诱发湿疹。引起宝宝的健康受到湿疹的影响,瘙痒常使宝宝烦躁不安,难以入睡,脾气暴躁,一定要积极进行防治。因此可在平常饮食做点调理,让宝宝多吃些芹菜,可预防湿疹。为什么说芹菜可以有效预防湿疹的发生,因为芹菜含有大量的纤维、维生素B2及维生素C,还有丰富的矿物质、微量元素。同时芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。
此外可多吃点以下食物,预防湿疹。
1、韭菜
在春季的时候,由于韭菜有解毒祛湿的功效,内含有维生素b,维生素c,胡萝卜素,蛋白质,纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,因此可以拿韭菜汁外搽可治皮炎湿疹,能够很好的保护皮肤健康,因此大家在平时就完全可以多吃。
2、苦瓜
苦瓜大家都很熟悉,吃起来的味道是不太好的,是非常苦的,虽然苦,其实苦瓜是有很多功效的,苦瓜中含有奎宁,具有清热解毒的功效,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
3、番茄
番茄内含有大量的维生素以及苹果酸、柠檬酸,还有大量的矿物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效,这样对我们湿疹很有帮助。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用,所以在春季大家就不妨试试吃番茄来预防湿疹。
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