宝宝便秘怎么改善 宝宝便秘如何调理
本文已影响2.29W人
本文已影响2.29W人
宝宝便秘有功能性便秘和器质性便秘之分,功能性便秘较常见,主要跟饮食和生活习惯有关,改善宝宝便秘可以通过饮食调理。对于便秘不严重的宝宝可鼓励孩子吃一些粗纤维类的食物,比如火龙果、猕猴桃、大白菜、玉米等,可以促进肠道蠕动,有助于排便通畅。另外,平时注意培养宝宝的健康排便习惯,注意心里疏导。
宝宝便秘怎么改善
宝宝便秘在临床较为常见,有功能性便秘和器质性便秘之分,如果是器质性便秘,一般伴随其它不适的身体表现,比如精神状态差等等,这个需要看医就诊。如果是功能性便秘,那么日常需要做好以下的调理:
一、饮食调理
增加辅食前的宝宝可以通过增加奶量1/10左右的葡萄糖,从而增加母乳中碳水化合物的量以酸化肠道,可以帮助宝宝软化大便,有助于顺利排便。
添加辅食后的宝宝可以逐步增加膳食纤维和果糖含量食物的摄入,比如蔬菜汁、水果汁、水果泥等食物,可以改善排便情况。
二、添加益生菌
宝宝便秘有可能跟肠道的菌群不平衡有关,适当的补充益生菌是有必要的。一岁以后的宝宝可以增加酸奶的进食量,或者直接服用益生菌,从而达到改善便秘目的。
三、训练宝宝排便习惯
有的宝宝排便困难可能还会出现排便恐惧,拒绝排便,造成更为严重的便秘难题。所以,家长们平时应注意训练宝宝排便习惯,每天早晨训练宝宝排便,时间不易过长,然后进行心理疏导降低宝宝排便排斥和恐惧心里。
宝宝便秘怎么按摩肚子
怎么判断宝宝喝奶粉便秘 宝宝喝奶粉便秘的症状
冬天宝宝便秘怎么办 便秘的原因有哪些
宝宝便秘吃什么好 这些辅食帮助宝宝拉便便
宝宝便秘吃什么好
宝宝便秘可以吃西梅吗 宝宝便秘饮食注意什么
宝宝吃南瓜泥会便秘吗 宝宝吃南瓜泥便秘是怎么回事
宝宝厌食便秘怎么治疗
宝宝便秘可以吃山药吗 宝宝便秘为什么不能吃山药
宝宝便秘严重怎么办 宝宝便秘的快速解决办法
宝宝便秘拉不出怎么办
宝宝便秘是什么原因 宝宝便秘不全是因为奶粉
宝宝吃米粉便秘怎么办
宝宝便秘如何调理
宝宝补铁便秘怎么办
宝宝便秘怎么预防
宝宝吃胡萝卜会便秘吗 宝宝吃胡萝卜为什么会便秘
宝宝喝奶粉便秘是什么原因 宝宝喝奶粉为什么便秘
宝宝喝奶粉便秘怎么办 宝宝喝奶粉便秘怎么治疗
宝宝吃牛油果会便秘吗 宝宝吃牛油果便秘是怎么回事
【宝宝便秘怎么调理】怎么调理宝宝便秘 便秘宝宝如何调理
宝宝便秘吃什么好 这些辅食帮助宝宝拉便便
宝宝吃奶粉上火便秘怎么办 宝宝吃奶粉上火便秘怎么解决
宝宝几天不大便,是攒肚还是便秘?怎么判断宝宝是攒肚还是便秘?
宝宝便秘怎么办 孩子便秘了,千万别大意!
宝宝便秘知多少 专家支招对付宝宝便秘
宝宝便秘食谱大全
宝宝便秘可以喝蜂蜜吗 宝宝便秘喝蜂蜜有什么好处
如何调理小儿便秘 小儿便秘应该怎么改善
宝宝喝奶粉便秘拉绿色大便怎么回事 为什么宝宝喝奶粉便秘拉绿色大便