泡脚用什么药材好去湿 用什么药材泡脚可以去湿
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
湿气是中医概念中的一种邪气,它分为脾肾失调引起的内湿,以及从自然界入侵人体的外湿。湿气对人体健康的影响很大,日常需要积极防治。泡脚就是一种日常祛湿的保健方式,那么泡脚用什么药材好去湿?一起来了解一下吧。
泡脚用什么药材好去湿
1.车前草
车前草有利尿解毒的作用,用车前草泡脚不仅能够祛除体内寒邪,还能够促进人体的新陈代谢、改善血液循坏、改善睡眠质量等。车前子泡脚有很好的祛湿效果,很适合用于水肿、黄疸的辅助治疗。
2.生姜
生姜味辛,性微温,可驱寒祛风,因此在水中加入几片生姜烧热,再用来泡脚,有助于祛除体内湿气,改善怕冷、手脚冰冷等症状。
3.茯苓
茯苓性味平和,有利水健脾、凝心的功效,茯苓泡脚能够促进人体内的血液循环,也能够消肿利尿,对于祛除体内湿气有很好的效果,茯苓泡脚也能提高人体免疫力,对于心脏不好或者手脚冰凉的朋友来讲可以多用茯苓泡脚。
4.花椒
花椒水泡脚可以温经通络,还可以祛湿通气,每天坚持用花椒水泡脚20分钟可以获得很好的祛湿效果。不过花椒不是直接泡到热水里,而是要放在锅里煮成花椒水。
5.橘皮
将新鲜的橘子皮晒干脱水之后就可以用来泡脚了,橘子皮有理中健脾、祛湿化痰的功效,所以用来泡脚能够很好地祛除体内湿气,同时也有一定的保健效果。
6.藿香
藿香性温,能够化解湿气,主要用于治疗湿阻脾胃、脘腹胀满等症状,经常用藿香泡脚能够祛除寒湿、缓解呕吐和腹泻,在夏天用藿香泡脚还可以预防中暑,所以在夏天可以选择用藿香泡脚。
经过上文的介绍后,相信大家对泡脚用什么药材好去湿已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
汗蒸放什么药材去湿气 汗蒸去湿气的效果好吗
生姜泡脚可以去湿气吗 生姜泡脚有什么好处
艾草泡脚能去湿气吗 用什么泡脚可以去湿气
冬季用什么泡脚最好 适合冬季泡脚的材料
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
湿热体质可以泡脚吗 湿热体质用什么泡脚好
什么中药泡水喝去湿气 湿气重用什么泡水喝
生姜泡脚去湿气有用吗 生姜泡脚有什么好处
姜水泡脚可以去湿气吗 生姜泡脚的功效与作用
泡脚用什么中药泡最好 中药泡脚药方大全
用木桶泡脚有什么好处 什么材质的木桶泡脚好
泡脚怎么判断排出寒气 用什么泡脚去湿气寒气最好
泡酒用什么药材
白醋泡脚去湿气吗 生姜泡脚可以除湿气吗
用艾草泡脚去湿气一周几次最好 用艾草泡脚可以减肥吗
三伏天泡脚泡多久合适 三伏天用什么泡脚去湿气
夏天泡脚的功效与作用 夏天用什么泡脚去湿气和寒气
艾草泡脚能去湿气吗 艾草泡脚可以去湿气吗
【泡脚除湿的中药有哪些】泡脚除湿用什么中药材
泡脚怎么泡比较好 泡脚水中需要加药材吗
手脚湿疹用什么药膏好 什么药膏治手脚湿疹
泡脚用什么泡最好 泡脚就用三种中药泡脚
用什么泡脚去脚臭
生姜泡脚能去湿气吗 生姜泡脚有什么作用
女人每晚泡脚对脸上皮肤好吗 女人泡脚用什么药材好
冬季用什么泡脚好 4种泡脚材料驱寒暖身
女人三伏天怎么去湿气 三伏天用什么泡脚去湿气
冬天泡脚可以去湿气吗
白醋加生姜泡脚可以去湿气吗 白醋泡脚有什么好处
泡脚能去除体内湿气吗 泡脚有什么好处