麦冬喝多了会头晕吗 喝麦冬头晕了怎么办
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麦冬是一味润肺养阴的药材,能够清火生津,有较好的保健养生价值,但是喝多了身体也会承受不住,那么喝麦冬喝多了会头晕吗?
可能会。
麦冬性寒、味微苦,有润肺滋阴、清火生津、泻火除烦的功效,常用于心烦不眠、口干咽燥、咽喉肿痛等肺阴不足导致的燥热之症。
过量食用麦冬,其有效成分在体内发生反应,身体承受不住,就会有不良症状表现出来,可能会出现头晕。
麦冬里面含有皂苷、多糖、氨基酸多种有效成分,对这些成分较为敏感者,食用麦冬可能会出现过敏的症状,导致头晕。
1.喝白开水,白开水能够稀释麦冬含有的成分,缓解身体不适症状,还能加速体内毒素的排除。
2.卧床休息,头晕时宜避免剧烈运动,以免加重不适症状,适当休息有利于身体的恢复,缓解头晕症状。
3.就医治疗,如果身体出现严重不适,采取措施之后,头晕症状反而加重,应立即去医院就医。
如果头晕不是因为食用麦冬引起的,可以少量食用麦冬,无需担心加重头晕的症状,麦冬含有氨基酸、维生素等多种营养物质,其所含麦冬多糖有一定镇静作用,对于减轻头晕症状有所帮助。
麦冬性寒,脾胃虚弱者食用麦冬可能会导致身体不适。
风寒感冒可引起咳嗽症状,麦冬虽有止咳化痰功效,但是适用于肺热咳嗽,风寒感冒着食用可能会加重病情。
麦冬性寒,便溏泄泻者食用可能会加重腹泻的症状。
麦冬是一味润肺养阴的药材,能够清火生津,有较好的保健养生价值,但是喝多了身体也会承受不住,那么喝麦冬喝多了会头晕吗?
做法
1.枸杞8克、麦冬10克;
2.将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;
3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。
功效:养肝补肾、生津润肺
做法
1.金银花5克、麦冬10克;
2.将金银花和麦冬放入杯中;
3.冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。
功效:清热解毒、润肺滋阴。
做法
1.胖大海2克、麦冬8克;
2.将胖大海和麦冬放入茶杯中;
3.冲入沸水,盖闷5分钟即可。
功效:清热润肺、解毒生津
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