吃榴梿上火了?四种方法快速灭火!
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说到人妖,我们都会想到泰国。那你又知不知道,泰国除了人妖还有“水果之王”榴梿闻名于世呢?榴梿的营养价值丰富,是适合男女老少的养生水果。但是因为榴梿性热,虽说寒性体质的人常食用能够暖和身体,但是若是一次食用过量,也是很容易上火的。那么吃榴梿上火了该如何是好呢?口干舌燥是不是很难受呢?别着急,下面就教你4种方法快速灭火!
我们知道山竹是与榴梿相对的、性偏寒的一种食物。在食用榴梿过后,再食用几只山竹,山竹的寒性正好可以压制一下榴梿的火气。这样一种平衡的做法,也就可以轻松解决食用榴梿过后上火的困扰啦。
吃完美味的榴梿之后,可不要急着将榴梿壳扔掉!其实榴梿壳本身也是宝,将榴梿壳熬汤、煎水都能够起到很好的清火效果呢。
我们知道,榴梿跟荔枝其实都是食用过量就很容易出现上火症状的食物。荔枝皮跟榴梿皮一样,都是煮水能够起到很好的清火效果的。
绿豆也是性寒的食物,夏日食用绿豆粥、绿豆汤、绿豆沙都是不错的解暑佳品。食用榴梿上火了,不妨也试试食用绿豆沙。用绿豆的寒性来中和榴梿带来的热气,达到清火的效果。
通过上面的介绍,再也不用担心榴梿吃多了上火的问题了!但是,我们不能因为有了败火法子就肆无忌惮食用榴梿。物极必反,过量的食用榴梿对身体是会产生很多不良影响的。喜欢使用的朋友可要留心了。
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