血糖高可以吃醪糟吗 血糖高是否可以吃醪糟
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醪糟是生活中比较常见的一种米酒,喝起来香甜可口,并且酒精含量比较低,一些血糖高的患者也想平时喝一点醪糟;那么,血糖高可以吃醪糟吗?
血糖高可以吃醪糟吗
血糖高的人可以喝醪糟,醪糟含有丰富的维生素和微量元素,有助于提高患者的营养。但是醪糟的酒精含量不能太高,因为酒精可以抑制体内糖原异生和糖原分解反应。
血糖高的患者,为了避免血糖进一步上升,同时将血糖控制在正常范围内,基本的饮食原则是少食、多食、饭不饱、不吃水果或少食。严禁甜食、点心、饮料等甜食,要严格控制碳水化合物的含量。长期高血糖常伴血脂升高,高胆固醇食物不能吃或不吃。例如动物的内脏、肝脏、心、肺、蛋黄等。另外长期高血糖有时会并发高血压,所以饮食要低盐饮食。饭后活动40分钟到1小时比较好。在饮食和运动方面一定要做到,单纯依靠降糖药物控制血糖,很难理想地控制血糖。
另外,建议患者,一定要定时去医院检查,定期监测血糖水平,及时的掌握自己的身体状况,避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您!
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