晚上打呼噜是什么原因引起的 晚上打呼噜是什么原因导致的
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有些人睡觉时会打鼾，这会影响人们的睡眠质量。有时起床后会头痛，打鼾者更容易患心血管疾病和呼吸系统疾病，这些疾病对健康尤其有害。那么，打呼噜是什么原因引起的呢？
晚上打呼噜是什么原因引起的
晚上打呼噜的症状主要是由于上呼吸道阻塞，包括鼻腔、鼻咽和喉咙。有些是近期才出现的短期打鼾症状，通常与急性呼吸道感染或感冒有关。炎症因子引起鼻黏膜肿胀和水肿，增加呼吸换气阻力容易引起打鼾症状。有些人患有鼻腔和副鼻窦慢性炎症，导致持续鼻塞。有些可能进一步出现鼻息肉和其他增大的有机体阻塞，或合并鼻中隔偏曲。有些人会有不同程度的腺样体肥大和扁桃体肿胀，而许多人会有不同程度的肥胖，这将是打鼾症状的重要原因。
严重打鼾的患者可以购买呼吸机来调节打鼾状况，目前市场上有许多种类和品牌的呼吸机，因此可以在医生的指导下选择合适的呼吸机。为了解决打鼾问题，应该在睡觉前清理鼻孔。许多打鼾是由呼吸道阻塞引起的，一些脏物会积聚在鼻孔里。如果不把清理干净，晚上很容易打鼾。
高低枕头的柔软度和硬度非常重要，只有当各个方面都感到舒适时，才能提高睡眠质量。希望这篇回答能帮助到您。
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