维生素e可以擦脸吗
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维生素e最为主要的功效便是抗衰老和抗氧化,很多女性都会用补充维生素e的方式来延缓衰老。如果当人体大量缺少维生素e的话,那么就会加快细胞的分裂和死亡,加快老化。那么,维生素e可以擦脸吗?接下来为大家解答一下。
维生素e可以擦脸吗
维生素e是可以擦脸的。可以选择使用维生素e胶囊刺破以后擦脸,也可以选择单纯使用维生素E乳膏擦脸。维生素e是一种很强的抗氧化剂,涂抹到脸部之后可以有效的对抗自由基,能够抑制皮肤色素细胞的增殖和扩大,有一定的美白皮肤的作用。而且维生素e涂抹在皮肤表面,能够形成一层肉眼看不到的保护膜,能够锁住皮肤的水分,对于皮肤干燥有一定的改善作用,还有一定的退红效果。
知识拓展:维生素e的功效与作用
1、防癌抗癌
维生素e可以提高人体的抗氧化能力,可以保护细胞膜中的不饱和脂肪酸维持健康状态,防止机体DNA受到损害,跟多种抗氧化营养素搭配,起到抗癌防癌的作用。
2、预防心血管疾病
维生素e可以促进血管血液循环,预防胆固醇和脂肪堵塞血管,抑制血液垃圾的堆积和凝结,促进血红球细胞的生成和分布,避免患有脑中风以及心血管疾病。
3、增加抵抗力
及时补充维生素e可以增加人体的免疫系统能力,促进身体病毒抗体生成,可增加免疫细胞的能力,从而增强人体抵抗病毒的能力。
4、预防老年痴呆
根据医学研究表明,维生素e有抗老化的作用,在更年期时间段,可以缓解更年轻的症状,之大脑受到自由基的青海,减少患有老年痴呆的几率。
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