有了妊娠纹怎么办
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妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
有了妊娠纹怎么办
1、产后三个月前及早干预
如果时间过长,妊娠纹就很难再消除,变成永久疤痕了,建议在产后三个月内,每天可以做一些抬腿的动作,避免水肿。
2、经常按摩长妊娠纹的地方
对产生妊娠纹的地方每天进行按摩,并保湿和滋润,持续按摩可以减轻妊娠纹。
3、多吃富含维生素c的食物
如柑橘、草莓、西红柿等,多吃牛奶及其奶制品,另外要保持充足的睡眠,让皮肤恢复弹性。
知识拓展:如何预防妊娠纹
1、使用橄榄油并配合按摩
孕妈妈可以在刚开始怀孕的时候,就开始坚持对身体各个可能会容易产生妊娠纹的部位,比如大腿的内侧,腰臀部和乳房的部位进行适当的按摩。同时,也可以配合使用一些橄榄油,美容用的维生素E油,或者是专门用来预防或者是消除妊娠纹的妊娠霜,效果会更好。这样不仅可以增加皮肤的弹性,还可以让血液循环保持畅通。
2、选用专用托腹带
随着怀孕的时间变长,孕妇的肚子也会变的越来的越大,这会对腹部造成一定的负担。可以适当的选用专用的托腹带来承担自己腹部的重力负担,这样可以起到减轻皮肤过度的延展和拉伸。
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