鼻炎引起头痛怎么缓解 鼻炎引起头痛如何缓解
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很多人都患有鼻炎疾病,并且还伴有头痛的现象,给患者的身体造成了特别大的痛苦,还严重影响了患者的生活和工作。那么,鼻炎引起头痛怎么缓解?
鼻炎引起头痛怎么缓解
鼻炎头痛常见缓解方法,穴位按压:最快缓解方法可按压迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧1cm处,注意不要用力过大,避免皮肤挫伤。按压可良好改善鼻部血液循环,具有缓解鼻塞、鼻涕的效果;热敷:患者可用蒸巾湿润头面部,可迅速缓解头面部血液循环,起到止痛作用。患有急性鼻炎时,鼻炎引起的头部疼痛可通过热敷和按摩方法缓解头痛。症状复发需要及时去医院,在医生指导下口服药物治疗,可迅速缓解鼻炎引起的头痛。
鼻炎患者自身免疫力低,易引起其余疾病,不要感冒会加重病情。注意生活环境卫生,保持室内通风良好,避免有害细菌滋生。吃饭时请不要吃辣的、凉的。这些食物会加重鼻炎的症状。晚上用热水泡脚可以缓解身体疲劳,维持通气缓解鼻塞症状。平时加强运动。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促进身体新陈代谢。适当进行户外运动,增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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