枸杞泡水喝可以壮阳吗 枸杞泡水喝有什么功效和作用
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枸杞子是一种具有保健功能的药物,其有免疫调节,抗衰老,抗疲劳,抗肿瘤,抗辐射损伤,调节血脂,降血糖,降血压等功效。很多人常用枸杞子泡水喝或泡酒喝,那么枸杞泡水喝可以壮阳吗?一起来看看吧。
枸杞泡水喝可以壮阳吗
枸杞泡水喝不可以壮阳。虽然枸杞作用都在于肾脏,但是枸杞的主要作用在于滋阴,而不是壮阳。用枸杞子泡水喝可以补肝肾之阴,有效改善肝肾阴虚之腰膝酸软、消渴、白内障、视力减退、头晕眼花等症状,这与壮阳是完全相反的两个作用,如果是阳虚者服用枸杞子只会加重其畏寒怕冷、男性阳痿早泄的症状,所以对于阳虚者,应当选用温热类的补肾阳药物,如鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、沙苑子、菟丝子等。
枸杞泡水喝有什么功效和作用
1.明目和改善睡眠质量
枸杞子泡水可以缓解眼睛疲劳、眼干等眼部表现,尤其是上班族更需要服用枸杞子水,毕竟长期面对电脑会对眼睛加深疲劳和眼干等眼部症状。所以,不管是上班族还是学生党,都有必要养成喝枸杞子水习惯。同时,喝枸杞子水也能改善睡眠质量,更利于休息。
2.养肝明目
枸杞泡水具有护肝养肝的作用。对于肝火旺盛所引起的头晕、恶心、失眠等症状有很好的缓解作用。对于肝火上涌导致的脾气不好,易怒易躁等症状也有很好的调理作用。
3.保护肝脏
枸杞子能够保护肝脏,同时也对肝损伤有修复作用。还有,枸杞子还可以促进肝细胞生长呢。因此肝脏不是很好的人最好能长期喝枸杞子水,会有不错的效果。
4.抗衰老
枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
5.美容养颜
枸杞泡水是女性的最爱,因为枸杞子水具有美容养颜作用,同时也能起到抗氧化延缓衰老作用。不过,有些女性不可以喝枸杞水,比如孕妇不可喝枸杞水。因为枸杞水本身具有活血化瘀作用,对胎儿发育是不利的。
经过对上文的阅读,相信大家对枸杞泡水喝可以壮阳吗已经有了自己的认识了,此外还介绍了枸杞泡水喝有什么功效和作用,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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