百香果泡水不放柠檬可以吗 百香果和柠檬哪个美白效果好
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很多人喜欢将百香果用来泡水喝,那百香果泡水的时候可以选择不放柠檬吗?百香果和柠檬哪个的美白效果又更好呢?让我们一起来看看吧。
可以。
百香果中果酸含量较高,口感偏酸,所以很多人都喜欢将百香果用来泡水喝。至于要不要加柠檬的话可以根据自己的口味来选择,如果加柠檬的话就能使百香果的口感更加丰富,营养价值也更高。但是如果不喜欢柠檬的话就可以选择不放。
差不多。
百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C成分,食用后都能一定的美白效果,且两者的美白效果不相上下。非常适合那些爱美的女性食用,但如果想要其美白效果更好的话,可以将两者搭配在一起泡水食用,这样就能起到更好的美白养颜作用,并且还能使其口感更加的丰富。
保存得当的话可以。
泡好的百香果一般建议最好是当天食用完,因为这样口感最好,也最健康。如果泡好的百香果直接将其在室温下放置一晚上的话,百香果就很容易出现滋生细菌变质的情况,像这种变质的百香果的闻起来就会有异味,食用后就很容易出现肠胃不适的症状。
如果泡好的百香果没喝完想留到第二天再喝的话,就要将其密封装好,然后再放入冰箱中冷藏保存,这样才能延长百香果的保存时间,第二天如果没坏的话就能继续食用。
上午或者下午都行。
百香果泡水的话,上午或者是下午喝都是不错的选择,且最好是饭前饭后一小时左右喝。因为百香果中含有丰富的果酸成分,能够起到开胃助消化的作用,另外像下午喝一点百香果泡水的话还能起到提神的作用。
但注意不要在空腹状态下食用百香果,因为百香果中含有大量的果酸成分,空腹食用的话会对肠胃粘膜造成较大的,长期如此的话会增加患消化道溃疡的风险。
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