枇杷果煮水的功效与禁忌 未成熟的枇杷熬水可以多喝吗
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枇杷是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃枇杷,听说枇杷煮水也具有很好的养生功效,枇杷果煮水的功效与禁忌是什么呢?下面一起来看看吧!
1、增强体质
枇杷果含有维生素C、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养成分,饮用枇杷果煮的水可以帮助补充人体所需营养,起到强壮身体,提高免疫的作用。
2、美容养颜
枇杷果中含有多种维生素、氨基酸以及多种微量元素等,饮用枇杷果煮的水可以促进人体的新陈代谢,起到较好的美容养颜功效。
3、润肠通便
枇杷果中含有丰富的膳食纤维成分,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,饮用枇杷果煮的水还可以有助于改善大便干结、便秘等症。
4、润肺止咳
从中医的角度来说,枇杷果味甘、酸,入肺经,具有一定的润肺止咳功效,饮用枇杷果煮的水还可以用于改善肺燥或肺热引起的咳嗽、痰少、咽痛等症。
1、糖尿病人忌吃
枇杷果中含有较多的糖分,而且枇杷果中的糖分很容易被身体吸收、利用,对于糖尿病人来说这种高糖食物是需要慎食或者忌食的,否则会加重不适、影响病情。
2、肠胃疾病者忌吃
枇杷果中含有丰富的膳食纤维、有机酸等营养物质,食用枇杷果后会促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,对于胃酸分泌过多、腹泻等肠胃疾病者来说是不能吃的,容易加重病情,影响身体康复。
建议去皮煮。
虽然枇杷果的外皮中也含有营养成分,但是,枇杷果外皮上面有一层细小的绒毛,这些绒毛食用之后会引起咽喉和呼吸道不适,为了避免这样的情况出现,在使用枇杷煮水前最好去皮后再煮,尤其是给小孩和老人饮用时,尤其要注意去皮,避免食用后出现问题。
原料:川贝、雪梨、枇杷、冰糖。
做法
1、将枇杷、雪梨洗净,去皮去核,切成块状;
2、砂锅中加适量水,放入冰糖,装入川贝和梨;
3、中火煲开,下入枇杷,小火煮至枇杷软烂;
4、拌匀,即可食用。
若无对症,不建议多喝;如果有相关对症,并且是在医生指导下饮用的,多喝一些也没有关系。
枇杷熬水一般是用于止咳的,从味道上来说,并不如直接食用的枇杷果肉,而且还是没有成熟的枇杷,没有成熟的枇杷熬水功效上和成熟的枇杷煮水是一样的,如果医师建议饮用的话可以适当的多喝一些。
注意事项:如果喝了一段时间后咳嗽的情况没有好转的话,建议立即就医治疗。
材料:干枇杷果、冰糖。
做法:
1、干的枇杷果用清水冲洗一遍,去除表面的灰尘。
2、锅中装清水。
3、加入清洗后的枇杷,放入冰糖。
4、大火烧开。
5、小火炖半个小时。
6、盛出饮用。
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