丝瓜对身体有什么好处 99%的人拿它当“洗碗布”,却不道它浑身是宝!
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炎炎夏日来碗丝瓜汤清热解暑,其实丝瓜除了食疗效果棒,把它晒干还有更大的疗效,拿它用来刷碗去污,养生健康样样都在行!
我们知道丝瓜的黏滑,其实是含有丰富的多糖类物质,它能够增加肠道的活动,帮助我们缓解便秘、预防痔疮,经常被便秘困扰的朋友不妨常吃。
夏天咽部容易上火不适,将丝瓜晒干取丝瓜瓤,止咳祛痰好帮手。
将丝瓜晒干以后去掉外皮和籽,准备桔梗、干橙皮各十五克,研磨成粉加入蜂蜜,兑入温开水早晚服用,对化痰去热有很好的帮助。
很多朋友知道丝瓜可以催乳,其实主要是丝瓜瓤的作用,丝瓜本身就有通行经络之效果。
夏天多吃丝瓜不仅可以清火消暑,对催乳通顺也很有作用,更环节气血阻隔、经络不通。
很多女性朋友血气不足,夏季喝太多红糖红枣又很容易上火,来点丝瓜瓤帮你改善。
将丝瓜晒干以后去掉表皮,留下丝瓜瓤喝籽在水中煮沸,加入红糖一起服用,改善月经不调很有效果。
丝瓜瓤养花能改善盆土,使盆栽土疏松不板结,防止烂根,而且瓜筋和碾碎瓜子分解后,就是很好的长效氮肥,让你的盆栽叶翠花鲜。
将丝瓜冼净晾干后去外皮,把瓜瓤剪成小块、种子砸碎,不然种子会争夺营养,在盆底土的1/3处铺上一层丝瓜块,在丝瓜块上面填土,然后在盆土2/3处再铺一层丝瓜,再填土,就可以用来种花了。
选用较粗的丝瓜瓤一分为二,将中间的筋络部分用刀挖出,选择大小合适的塑料杯子塞内部,就可以开始填土种花了,这样的花盆别有风味。
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