专家呼吁:保持吃动平衡 应对慢病挑战
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“中国健康知识传播激励计划(吃动平衡,走向健康)”2013年系列公益活动18日在京启动,来自京城各企业、机关、学校约5000余人参加了长走公益活动。专家呼吁,改善运动不足的生活习惯,保持吃动平衡,积极应对慢病挑战。
国家卫生计生委疾病预防控制局副局长孔灵芝透露,我国慢性病患者人数已达2.6亿,超重和肥胖人口超过2亿,慢性病导致的死亡已经占到我国总死亡率的85%。值得特别注意的是,慢病呈现年轻化的趋势,尤其在职业人群中患病比例日趋增大,而其中非常重要的因素就是缺乏身体活动。为应对慢性病挑战,坚持预防为主,应从慢病危险因素入手,倡导健康生活方式,防控慢病。
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽表示,中国人近20年来的能量摄入没有太大变化,但是超重、肥胖率持续上升。调查显示,88%的成年人运动不足,运动不足已经成为超重肥胖高发和导致慢病的重要危险因素,预防慢病,应从迈开腿开始。“吃动平衡,走向健康”项目就是为了倡导大众站起来、走出去,这样小小的一步,对减少慢病威胁、延缓或预防慢病,具有重要的意义。
据悉,中国健康知识传播激励计划(吃动平衡走向健康)是国家卫生计生委疾病预防控制局、国家卫生计生委新闻办公室、国家体育总局群体司、中国健康教育中心、中国记协办公室联合主办,可口可乐大中华区支持的健康促进平台,倡导大众增加身体活动,保持“吃动平衡”的健康生活方式,应对慢病挑战,至今已经持续四年,覆盖全国30余个城市。
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