地铁内用耳机噪音致听力更受伤
本文已影响582人
本文已影响582人
昨天国际爱耳日,一则“连听耳机2小时听力受伤不可恢复”的提醒,在网上被热转。
耳科专家介绍,戴耳机听音乐对听力确实有伤害,尤其是在地铁、公交车这样嘈杂环境下最好别用耳机。
长期连续听超2小时听力会受损
有微博、微信上称,实验证明,用耳机连接手机等听音乐、煲电话粥、追电视剧,连续1小时听力明显下降,连听2小时,会对听力造成不可恢复的伤害。
同仁医院耳鼻喉科研究所应用基础部、临床听力学中心主任张华介绍,国外研究发现,现在耳鸣、听力下降的人越来越多,长期高音量戴耳机听音乐是一个重要因素。当音量超过100分贝时,就可能造成不可恢复性听力损伤。过去一项国外测试显示,一个人每天听MP3累计超6个小时,连续听超过2个小时,长此以往,听力就会严重受损,“得老年性耳聋的几率会比常人提早20年。”
【防范】:张华说,长时间听音乐出现耳鸣、头晕等现象,可能是一个早期信号,建议可停止一段时间及时到医院做听力监测。最主要的还是要避免长时间用耳机,激烈、摇滚、快音乐,最好能听1小时左右休息一下,避免大音量,参加力所能及的有氧运动。
嘈杂环境大音量将撞伤耳内细胞
张华介绍,噪音对听力影响是累积、不易察觉的慢性伤害。在地铁、公交车上这样嘈杂环境中听音乐,会不由自主地调高音量,“尤其是地铁这样相对封闭的环境,会对耳朵产生一定压力”,再戴耳机,大强度声音撞击耳膜,造成耳蜗内毛细胞的损伤很大。
【防范】:张华建议,尽量不要在嘈杂环境下用耳机,即使是防漏音耳塞也会损害耳朵。
耳塞式耳机危害大于头戴式
现在,人们用的大多是耳塞式耳机。张华明确指出,耳塞式耳机比头戴式耳机伤害会更大一些。这种耳塞式耳机能将声音信号提高9分贝,时间长了对耳膜造成伤害。有的耳塞式耳机设计外形与耳朵相配合,使耳塞与耳孔贴紧,声音全部被鼓膜接收,长期使用,对耳朵听力的伤害会很严重。
【防范】:张华建议,最好用头戴式耳机听音乐,有通气孔的更好,可把噪声能量集中的低频信号部分排放到耳外。
铁观音什么样的品相好 铁观音属于乌龙茶类吗
铁观音用多少度水泡 铁观音茶叶怎么泡
爱耳日:一劳累就听不清 小心“低频听力下降”
戴耳机听歌肚子里的宝宝能听到吗
铁观音茶对胃好吗 铁观音有什么营养
小学生被老师毒打 耳膜充血听力或受影响
使用耳机 最大音量别超60%
睡觉防噪音有什么好方法 睡觉噪音大有什么危害
铁观音是碱性茶吗 铁观音有哪些营养成分
老年人听力下降怎么办 怎么保护耳朵听力
老年人“耳朵背” 听力障碍内外治疗可控制
吃什么对耳朵听力有好处 好听力吃货秘笈
孩子经常流鼻涕当心中耳炎 部分会引起听力损伤
地铁内睡觉易越睡越累 当心睡出骨骼“内伤”
胎教听音乐用耳机还是用外音
跑步听音乐好吗 跑步时如何正确的听音乐
怎样鉴别优质的铁观音 铁观音一次泡多少克
世界杯啤酒噪音加熬夜 要慎防突发性耳聋
男子脚趾受伤致破伤风昏迷 医生称苏醒机会渺茫
别再用耳机听音乐了,请避开伤害听力的4种伤耳行为