常见的维生素E针对内分泌失调有帮助吗?
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维生素相信大家都听说过,而维生素当中的维生素E更是大家经常会食用的一种保健品了,而女人当中一般会用维生素E来防止皮肤衰老、阻止生理性素色斑的产生以及皮肤受到自由基的伤害等等,对皮肤的调理有一定的作用,因此女人特别喜欢它,而还有一部分女性利用维生素来治疗痛经、不孕症以及习惯流产等等,可是当身体出现内分泌失调时,这时维生素可不可以起到调节内分泌失调的情况。
维生素e可以调节内分泌失调吗
有辅助作用。
维生素e能够促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。因此对于某一些内分泌失调症是可以起到辅助治疗的作用,但是作用比较小。
内分泌失调吃维生素e能治好吗
基本上是不能的。
在临床上导致内分泌失调的原因非常多,因为激素的分泌会受到季节变化、昼夜交替、睡眠、饮食、情绪、疾病等多方面的影响。而针对不同的病因、症状以及体征严重程度,要采用不同的治疗方法,包括手术、用药、补充激素、器官移植等,而维生素e的功效有限,单独吃维生素e是不能治好内分泌失调的。
内分泌失调怎么办
就医治疗
临床上内分泌治疗方法比较多,针对不同的病因、症状及体质严重程度,会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则。可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素、器官移植等。
日常调理
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
维生素e的功效有哪些
对成年女性:延缓衰老、美容祛斑
在维生素e的作用下,女性皮肤免受自由基的伤害、防止皮肤衰老、防止脂褐素沉着于皮肤、阻止生理性色素色斑的产生;并且,对不慎受紫外线灼伤的皮肤,维生素e还能起到良好的修护作用。
此外,维生素e还有助于治疗痛经、不孕症及习惯性流产,在保护胎儿、预防新生儿溶血和黄疸的发生等方面有较好的疗效。
对老年人:抗衰老、预防动脉粥样硬化
中老年人由于年岁的增长,相对于青壮年时期,身体器官机能开始减退,体内自由基的聚集增多,组织及血液中过氧化脂质增加,因此患动脉粥样硬化、脑血栓等疾病的危险性大大增加。
而维生素e所具有的强抗氧化作用,可以帮助减少自由基,防止过氧化脂质增多,保持心脏冠状动脉血管的活力,预防动脉硬化及血栓的形成,在预防及治疗心脑血管疾病方面有着重要作用。
维生素e还可使中老年人的细胞膜免受自由基的伤害,延缓衰老。对于青少年,维生素e能够提高机体耐力,增强人体免疫力,提高血液中氧的利用率和肌肉持久力,阻止脂肪的氧化,维持组织正常的新陈代谢,在保证青少年正常生长发育中起着重要作用。
其他功效
1.促进垂体促性腺激素的分泌,促进精子的生成和活动,增加卵巢功能,卵泡增加,黄体细胞增大并增强孕酮的作用。缺乏时生殖器官受损不易受精或引起习惯性流产;
2.改善脂质代谢,缺乏时导致血浆胆固醇(TC)与甘油三脂(TG)的升高,形成动脉粥样硬化;
3.对氧敏感,易被氧化,故可保护其他易被氧化的物质,如不饱和脂肪酸,维生素A和ATP等。减少过氧化脂质的生成,保护机体细胞免受自由基的毒害,充分发挥被保护物质的特定生理功能;
5.稳定细胞膜和细胞内脂类部分,减低红细胞脆性,防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血;大剂量可促进毛细血管及小血管的增生,改善周围循环;
6.保护肌肤,令肌肤有弹性,维生素e能稳定细胞膜的蛋白活性结构,促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性,令肌肤和身体保持活力;
7.维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
维生素e的用法有哪些
1.预防妊娠纹:准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性,这样不易长妊娠纹;
2.治晒伤:效果绝佳(用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸)、祛班美白;
3.除皱:直接用它搽在眼角有细纹处(建议最好是晚上搽,一天一次);
4.美白养颜:滴2滴入面霜搽脸,再搽珍珠粉增白又养颜;
5.护手:用盐水;
6.可擦在眉毛、睫毛上,有提供养份的作用,能使它们变长、变得浓黑;
7.可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上,有滋润、抗氧化等保养护肤功能,冬天涂在嘴唇上,可防止干燥脱皮现象。
总结:由以上内容可以看出来,维生素E并不能完全治疗好内分泌失调的情况,它只能对某一些内分泌失调症是可以起到辅助治疗的作用,但是作用比较小。由于维生素E的功效有限,因而单独吃维生素E也是不能治好内分泌失调的。而维生素e所具有的强抗氧化作用,可以帮助减少自由基,防止过氧化脂质增多,在预防及治疗心脑血管疾病方面有着重要作用。维生素E对身体的帮助还是比较大的。
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