枇杷能和酸奶一起吃吗 枇杷可以和酸奶同时吃吗
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多吃一些枇杷,对身体有很大的益处。枇杷对人的身体是有益的,但真正的功效却是许多人都不清楚的。那么枇杷能和酸奶一起吃吗?下面让我们一起来看看吧。
一、枇杷可以和酸奶一起吃吗
枇杷和酸奶是可以搭配的。枇杷含有丰富的维生素、糖、蛋白质、胡萝卜素和其它微量元素,主要种植于甘肃,河南,陕西等地。枇杷具有止咳、降气、润肺的功效,对肺干燥、咳嗽、哮喘、口渴、呕吐等病症有一定的疗效。枇杷和酸奶搭配食用,不会对人体产生损害,也不会产生交互作用。
二、吃枇杷的好处
1.清肺止咳
枇杷含有一种特殊的物质,具有镇惊止咳的功效,可以润肺消渴,祛痰止咳。
2.消炎、镇痛
枇杷叶含有与阿斯匹林中的类固醇相关的抗炎和止痛因子。阿斯匹林有很好的镇痛和抗炎作用。枇杷叶浸膏中还含有抗氧化酶,能有效预防因衰老而造成的损
3.降低血压
枇杷具有降低心率和降低血压的功效,但是很多人并不了解。这是因为枇杷中含有大量的钾元素,而钾元素的主要功效是保持身体的正常心跳。缺钾会引起心跳加速、细胞内渗透压降低、体液增多、动脉血管收缩,造成血压升高。
4.消瘦脂肪
枇杷富含维生素、纤维素、果胶等多种营养物质,维生素B对人体的新陈代谢有一定的促进作用。
以上就是关于枇杷能不能和酸奶一起吃的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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