泡金銀花要不要洗 金銀花一次泡多少
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金銀花是一種清熱解毒的良藥,人們在上火的時候經常會用金銀花泡水喝,但是有人也有疑問,那就是泡金銀花之前需要洗嗎?
建議清洗一下。
金銀花是植物金銀花未開放的花或初開的花蕾,市面上賣的金銀花是已經經過了多次晾曬後的成果,在晾曬、運輸過程中不可避免會沾染到一些塵土或異物,所以在泡金銀花之前可以用清水沖洗一下,但是要注意的是,清洗的過程中手法要輕柔,不要過度揉搓,以免是金銀花的藥效流失。
10-30克。
一般泡金銀花的時候取10-30克左右即可,不建議大量服用,因為金銀花的藥性寒涼,大量服用可能會刺激腸胃,引發腸胃不適、腹痛、便溏、腹瀉等不良反應,如果自身無法把握用量,建議向專業醫生諮詢更好。
90度以上的熱水。
金銀花是一種氣味芳香的中藥材,需要比較高的温水才能將其氣味充分散發出來,能比較徹底的使金銀花中的有效成分析出,使其能夠更好的發揮療效。如果水温過低,金銀花無法泡發,口感也不佳,藥物成分也無法析出,更會影響其療效,所以一般建議泡金銀花時水温最好是選擇90度以上的熱水。
泡金銀花時,建議現泡現喝,不宜隔夜,因為隔夜的金銀花水中會滋生細菌,人體服用後可能會導致腹痛、腹瀉等胃腸道症狀,不利於腸胃健康。
在煎煮或泡金銀花時,不建議選擇鐵質容器,因為金銀花是一種中藥材,其中的藥物成分可能會與鐵器發生反應,產生對人體有害的物質,或者使藥效降低,一般建議選擇瓷製品或紫砂製品均可。
金銀花是一種清熱解毒的良藥,人們在上火的時候經常會用金銀花泡水喝,但是有人也有疑問,那就是泡金銀花之前需要洗嗎?
步驟:
1、取金銀花約20克放入杯中。
2、衝入沸水。
3、加蓋,悶10分鐘左右。
4、待稍冷卻後即可服用。
5、也可以加入適量冰糖或甘草一起沖泡。
如:胃痛隱隱、冷痛不適、神疲乏力、手足不穩、大便溏薄等,因為金銀花的藥性寒涼,對腸胃有一定的刺激,脾胃虛寒者服用可能會加重不適症狀,甚至可能會引發腹瀉、腹痛等症狀。
金銀花具有較強的清熱解毒的功效,可以用於治療各種熱證,但是風寒感冒的治療當以温肺散寒為主,服用金銀花可能會加重咳嗽、咳痰、流清涕、打噴嚏等不適。
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