肉蓯蓉粉泡水喝的功效 肉蓯蓉粉泡水怎麼泡
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肉蓯蓉是一種很珍貴的中藥材,有很高的藥用價值,經常會有人將肉蓯蓉打成粉泡水喝,那麼肉蓯蓉粉泡水喝的功效是什麼呢?
肉蓯蓉粉藥性甘、鹹、酸、温,入腎、大腸經,具有補腎益精的作用,其中含有豐富的生物鹼、氨基酸、維生素等多種營養物質,可以温腎陽,益精血,幫助治療男性腎陽虛、陽痿、早泄及女性月經不調等症。
肉蓯蓉粉中的成分可以抑制大腸對水分的吸收,促進糞便的濕潤;幫助促進小腸的蠕動,促進糞便排泄,所以喝肉蓯蓉粉泡水能在一定程度上促進排便,對於經常便祕的人羣具有一定好處。
肉蓯蓉粉中含有苯丙醇糖的成分,可以在一定程度上抑制下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化,所以喝肉蓯蓉粉泡水可以幫助延緩人體各細胞衰老。
肉蓯蓉粉中含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、無機鹽及鈉、鋅、鉀、錳、銅等多種營養物質,還含有苷類肉蓯蓉粉苷以及黏多糖等成分,對人體有益,所以喝肉蓯蓉粉泡水可以幫助補充人體營養,維持人體健康。
人在運動後體力下降,主要是由於體內血睾酮下降引起,肉蓯蓉可以幫助防治疲勞引起的血睾酮降低,促進垂體分泌,加快體力恢復;肉蓯蓉粉能幫助增加糖原儲備,補充肌肉運動時所需的能量,所以喝肉蓯蓉粉泡水能幫助人體抵抗疲勞,加快人體體力的恢復。
肉蓯蓉粉中含有肉蓯蓉多糖的成分,這種成分可以幫助促進淋巴細胞的增殖及提高人體淋巴細胞的活性,從而增強人體免疫系統的免疫功能。
肉蓯蓉粉中提取的有效成分—苯乙醇,可以幫助軟化血管,增強心腦血管的血液循環,所以喝肉蓯蓉粉泡水能幫助改善人體微循環,保護心腦血管。
1、取肉蓯蓉粉約5克左右放入杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、攪拌均勻待稍冷卻後即可服用。
4、一天喝1-2次。
每次5克,一天1-2次。
喝肉蓯蓉泡水每次泡5克左右,一天喝1-2次即可,不宜過量服用,肉蓯蓉藥性偏温,過量服用可能會引起口腔潰瘍、咽喉疼痛等一系列上火症狀。
可以適量長期服用。
肉蓯蓉粉是植物肉蓯蓉磨成的粉,無明顯的毒副作用,一般情況下適量長期服用是沒有什麼問題的,為免出現上火症狀,建議每週喝2-3次左右即可。
肉蓯蓉是一種很珍貴的中藥材,有很高的藥用價值,經常會有人將肉蓯蓉打成粉泡水喝,那麼肉蓯蓉粉泡水喝的功效是什麼呢?
1、腎陰虛者。肉蓯蓉粉具有温補腎陽的功效,腎陰虛者喝肉蓯蓉粉泡水可能會加重其原本五心煩熱、失眠多夢、潮熱盜汗等陰虛症狀。
2、脾虛泄瀉者。肉蓯蓉粉泡水具有潤燥滑腸,促進排便的作用,脾虛泄瀉者喝肉蓯蓉泡水可能會引發或加重原本便溏、腹瀉等不適。
3、未成年人。肉蓯蓉粉泡水的補益作用較強,未成年人身心發育尚未完善,喝肉蓯蓉粉泡水可能會影響其自身身體發育。
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