艾灸的作用及禁忌 艾灸為什麼不能天天進行
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艾灸是生活中常見的一種養生方式,深受人們的喜愛和歡迎,那麼艾灸的作用及禁忌?艾灸為什麼不能天天進行?
温筋通絡
艾灸主要是由艾葉製成的,而艾葉性温,具有一定温經散寒、促進血液循環、調節經絡、行氣通絡的功效,艾葉點燃薰灸,可以使熱力深達肌層,將艾葉的藥效和熱力相結合,從而可以起到很好的深温筋通絡、驅散寒邪等作用。
行氣活血
艾灸的時候,一般氣見熱則行,見寒則凝,艾灸一般利用了温熱刺激,可以起到氣血協調,營衞和暢,所以艾灸可以起到一定行氣活血、消瘀散結的功效,對人體的健康具有好處。
要知道艾灸是以火灸身體的肌膚,在艾灸的時候不能夠接近肌膚太近,一面引起局部肌膚的燙傷;其次人體身體有很多的筋脈和穴位,有一些重要的部位是不能夠進行艾灸的,例如關節部位、皮薄肌少處、下腹部以及一些關鍵部位,否則很容易導致燙傷,對人體的健康造成傷害。
正常情況下來説,艾灸作為一種中醫養生方法,是可以天天進行艾灸的,但需要根據每個人的身體情況來判斷。
若是對於一些不可以頻繁艾灸的患者,反而頻繁艾灸的話,其可能反而會出現機體不適,因為艾灸本身是一種的慢性理療的過程,調理起來相對比較慢,所以在身體吃不消的情況下最好不要天天艾灸。
根據實際情況而定。
艾灸多久進行一次,需要根據想要治療的具體疾病,考慮患者的體質是否適合做艾灸,從各個方面進行考慮才行,一般對於經常大便燥結,面紅耳赤的患者,不適宜採取艾灸療法。
適宜做艾灸並且病情較重的患者,那麼可以每日做艾灸一次,但對於病情較輕或病情較穩定的,可一週1-3次左右即可。
艾灸本身就具有一定散寒氣、助陽氣、驅宮寒等功效作用,主要用於治療女性痛經、月經不調、不孕症等由宮寒引起的疾病。
一般患有痛經、月經不調的女性在艾灸治療時,可以在月經前3-5天開始艾灸治療,選擇三陰交、氣海、關元等穴位,每次選擇1-2個穴位,每個穴位灸15-20分鐘,一直堅持到行經前2天,具有一定通絡、止痛的功效。
對於不孕症的女性,可以選擇以上穴位,每次2個穴位,每個穴位15-20分鐘,每週2-3次,改善子宮內環境,提高卵子質量,提高受孕機率。
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