寶寶便祕可以吃西梅嗎 寶寶便祕飲食注意什麼
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寶寶便祕可以吃西梅嗎?西梅怎麼做給寶寶吃?西梅中含有的營養物質很高,不僅成年可以吃,寶寶也是可以的,可以做成西梅泥給寶寶吃。
可以的。
西梅可以有效減輕便祕這一症狀。在剛開始餵食寶寶固體食物時,可能會出現便祕的情況。通常搗成泥狀給寶寶餵食,也可以混合麥片一起食用。如果寶寶便祕情況較為嚴重,可以嘗試在配方奶中添加1-2勺西梅汁。
對於經常吃配方奶的寶寶一般的便祕是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分攝入不足,或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起的。
1、用一部分粥米湯代替水來衝調奶粉,以增加碳水化合物的攝入。
2、兩次餵奶之間可喂白開水、果汁,一日可增喂2~3次。
3、注意配方奶一定要按照説明來配,大便幹臭者,還要配得淡一點。
4、大月齡寶寶可以適當增加蔬菜泥和水果泥的量。
可以做成西梅泥給寶寶吃。
寶寶可以吃西梅泥。本來西梅泥的出現也是方便寶寶食用的。西梅營養價值豐富是公認的事實,小孩、成年人都可以直接食用西梅。可是還沒長牙的寶寶直接食用西梅的話是沒可能的,而且寶寶的腸胃功能還沒完善,根本很難消化。因此把西梅做成西梅泥給寶寶食用是不錯的選擇。
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