一歲寶寶睡覺出汗多是什麼原因 寶寶睡覺汗多可以這樣做
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在日常生活中,寶寶在睡覺的時候會容易出現各種各樣的不適症狀,睡覺出汗就是其中最常見的一個症狀。那麼一歲寶寶睡覺出汗是什麼原因呢?下面一起來看看吧。
一歲的寶寶正處於從媽媽懷裏轉向獨立行走的階段,寶寶的臟器器官活躍度比較高,會導致寶寶晚上睡覺時出汗,媽媽平時應注意寶寶臨睡前的運動程度。
一歲寶寶睡覺時出汗,有可能是寶寶周邊温度過高導致,若是蓋了過厚的被子,室內温度比較高、卧室不通風等,都會導致寶寶愛出汗。
一歲寶寶晚上睡覺出汗,可能是媽媽在寶寶入睡前給寶寶喝了牛奶、麥乳精或餵食了巧克力等熱量較高的食物,這也會引發寶寶在睡覺時生理性排汗。
一歲寶寶睡覺時,突然間的巨響、腦神經的刺激也會導致一歲寶寶睡覺時出汗,這種刺激導致的出汗主要出現在寶寶的手掌、足趾和腋窩部位,所以在寶寶睡覺時寶寶要給一歲的寶寶營造安靜的睡眠環境,避免睡眠過程中大腦刺激。
一歲寶寶體內缺鈣和維生素D,會導致寶寶睡覺時出汗,還會導致寶寶患上佝僂病,若寶寶經常性的出汗,媽媽最好帶寶寶去醫院檢查一下微量元素。
一歲寶寶晚上睡覺時出汗,還有可能是遺傳因素導致,若家人中有睡覺出汗的問題,則寶寶睡覺出汗的概率比較大,所以媽媽最好帶寶寶就醫檢查,結合寶寶的實際情況,遵醫治療。
一歲寶寶晚上睡覺出汗,若是病理性出汗,往往發生在寶寶入睡後的後半夜到天亮這段時間,頭部出汗最多,最常見的是患有結核病的寶寶,患有該病的寶寶不僅後半夜出汗很多,還會出現低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等症狀。
寶寶睡覺出汗多,媽媽不要給寶寶穿太多入睡,調節好室温,及時的擦拭寶寶身上汗濕的部位,如頭部、頸部,及時給寶寶補充水分。
寶寶睡覺時,給寶寶營造安靜舒適的睡眠環境,臨睡前不要讓寶寶過度玩耍。
一些體質較弱的寶寶,常常在白天活動的時候或者晚上入睡後,頭部、胸部、背部呈片狀的出汗,媽媽在餵養時要注意給寶寶多吃一些蛋白質、脂肪和糖的含量都比較豐富的食物。
病理性出汗媽媽要及早的帶寶寶去醫院就診,查明寶寶的病因,儘早治療。
温度太高是嬰兒猝死綜合徵的一個誘因。寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱,温度保持在大約16-21℃之間就行了。
寶寶睡覺時穿衣的多少、薄厚,可以按照媽媽在什麼都不蓋的情況下感覺比較舒適為宜。不要給寶寶打襁褓,嬰兒牀裏也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。
嬰幼兒臨睡前在他背後和頸部塞一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗浸濕了,再換一個,直到寶寶停止出汗。這樣既可以保證寶寶背部、頸部乾爽,又可防止他出汗後着涼。
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